Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Tips Berpuasa Bila Punya Sakit Maag

Selasa, 22 April 2025 | 13:28

Bagi penderita sakit maag, berpuasa Ramadhan bisa menjadi tantangan tersendiri.

Tips Mengatur Pola Tidur selama Puasa Ramadan

Selasa, 22 April 2025 | 13:08

Perubahan jadwal tidur selama Ramadan sering membuat Anda mengantuk di pagi atau siang hari.

Cara Menjaga Tubuh Tetap Fit saat Berpuasa

Minggu, 20 April 2025 | 23:53

Bagaimana cara menjaga tubuh tetap fit selama berpuasa? Anda bisa menemukan jawabannya melalui artikel berikut ini.

Penanganan Pitted Keratolysis, Ketika Telapak Kaki Berlubang Akibat Infeksi Bakteri

Minggu, 20 April 2025 | 22:09

Pitted keratolysis menyebabkan telapak kaki tampak berlubang dan berbau.

Selain Makanan, Ini Penyebab Gigi Berubah Warna

Minggu, 20 April 2025 | 22:07

Perubahan warna gigi bisa disebabkan oleh makanan, usia, dan kurangnya kebersihan mulut.

Pertolongan Rumahan Mengatasi Bau Mulut saat Berpuasa

Minggu, 20 April 2025 | 20:54

Ada beberapa pertolongan rumahan yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau mulut selama berpuasa

Bagaimana Tetap Berpuasa di Bulan Ramadan Saat Menderita Diabetes?

Minggu, 20 April 2025 | 20:51

Berpuasa bagi penderita diabetes tetap boleh dilakukan, namun Anda harus tahu terlebih dulu apa saja risiko yang bisa Anda alami.

Tips Aman Puasa Ramadan bagi Lansia

Minggu, 20 April 2025 | 20:48

Mengonsumsi makanan sehat dan mencukupi cairan tubuh dapat membantu lansia berpuasa dengan lancar.

Cara Mencegah Munculnya Uban di Usia Dini

Minggu, 20 April 2025 | 20:08

Untuk mencegah munculnya uban lebih dini, diperlukan perawatan dan kebiasaan hidup sehat yang tepat.

Obat-Obatan yang Memicu Dehidrasi

Minggu, 20 April 2025 | 01:03

Obat-obatan diabetes dan hipertensi dapat memicu dehidrasi yang ditandai dengan mulut kering atau sakit kepala.

Topik Kesehatan