Remote Working Berdampak Positif Terhadap Kesehatan Mental
Rabu, 11 Desember 2024 | 10:18Banyak karyawan yang bekerja dalam kondisi tidak nyaman dan menimbulkan nyeri punggung di bagian atas dan sekitar leher...
Testing - Gaya Hidup bekerja secara remote (Working From Home)
Rabu, 11 Desember 2024 | 10:04Berdasarkan dinamika dampak positif dan negatif dari remote working di atas, dapat disimpulkan bahwa model kerja ini tidak diciptakan untuk semua orang....
Nyeri Punggung Atas Akibat WFH, Ini Cara Mengatasinya
Selasa, 10 Desember 2024 | 16:17Banyak karyawan yang bekerja dalam kondisi tidak nyaman dan menimbulkan nyeri punggung di bagian atas dan sekitar leher...
Cara Memasak Sayuran Hijau yang Paling Disarankan untuk Menjaga Nutrisi
Kamis, 7 November 2024 | 10:06Cara memasak seperti apa yang disarankan untuk membantu mempertahankan nilai gizi sayuran? Simak ulasannya dalam artikel ini.
Cara Menghilangkan Excess Skin Setelah Obesitas
Kamis, 31 Oktober 2024 | 11:31Saat berat badan turun drastis, kulit yang sudah meregang mungkin tidak selalu bisa kembali ke bentuk semula
Tanda-Tanda Olahraga Terlalu Berlebihan
Kamis, 31 Oktober 2024 | 09:54Alih-alih mendapatkan manfaat positif, olahraga terlalu berlebihan justru dapat menyebabkan cedera dan gangguan kesehatan.
Mengapa Pound Fit bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak?
Rabu, 30 Oktober 2024 | 15:23Pound fit merupakan jenis olahraga kardio yang dapat meningkatkan kualitas tidur.
Manfaat Gerakan Lunges saat Pound Fit
Senin, 28 Oktober 2024 | 12:08Melakukan gerakan lunges saat Pound Fit memberikan banyak manfaat bagi tubuh
