Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Cara Mencegah Gigitan Nyamuk Agar Terhindar Dari Demam Berdarah

Jumat, 30 Mei 2025 | 12:41

Salah satu cara paling efektif untuk mencegah DBD adalah dengan menghindari gigitan nyamuk

Mata Lelah bisa Sebabkan Sakit Kepala, Ini Cara Mengatasinya

Jumat, 30 Mei 2025 | 09:55

Bekerja terlalu lama di depan layar dapat menyebabkan mata lelah dan sakit kepala.

Manfaat Rosemary Oil untuk Kesehatan Rambut

Rabu, 28 Mei 2025 | 12:38

Minyak rosemary mengandung antioksidan tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan rambut.

Harus Berapa Kali Keramas Bila Rajin Berolahraga?

Rabu, 28 Mei 2025 | 12:35

Idealnya harus berapa kali keramas bila rajin berolahraga?

Diet atau Minum Obat, Mana yang Lebih Efektif untuk Mengelola Kolesterol?

Rabu, 28 Mei 2025 | 10:39

Pengidap kolesterol tinggi perlu mengombinasikan obat kolesterol seperti statin dan perubahan gaya hidup untuk menurunkan kolesterol.

Menulis Jurnal Dapat Membantu Mengatasi Stres, Ini Langkah Awalnya

Selasa, 27 Mei 2025 | 16:26

Melalui jurnal Anda bisa mengungkapkan perasaan dan pemikiran yang membuat Anda merasa tertekan, sedih, marah atau bahagia

Tren Mewing, Benarkah Efektif Membuat Wajah Lebih Tirus?

Selasa, 27 Mei 2025 | 13:26

Tren mewing di sosial media dipercaya membantu membuat wajah lebih tirus namun belum ada penelitian yang cukup untuk mendukung klaim tersebut.

Tips Perawatan Kulit untuk Lansia

Selasa, 27 Mei 2025 | 13:13

Merawat kulit di usia lanjut bukan lagi soal penampilan, tetapi juga bagian penting menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan

Berapa Indeks UV yang Aman untuk Keluar Rumah Tanpa Sunscreen?

Selasa, 27 Mei 2025 | 12:48

Meski UV index rendah, tetap dianjurkan menggunakan sunscreen saat keluar rumah

Penyebab dan Tanda-Tanda Kortisol Tinggi

Rabu, 14 Mei 2025 | 12:04

Kortisol tinggi bisa disebabkan oleh konsumsi obat atau stres berkepanjangan.

Topik Kesehatan