OLAHRAGA
Ada 219 Artikel yang mempunyai tag "Olahraga"
Cara Mengembalikan Penampilan Perut Pascapersalinan
Postpartum Belly, sebuah kondisi perut pascapersalinan yang kerap memengaruhi kepercayaan diri wanita.
Olahraga yang Aman bagi Penderita Asma
Berenang, berjalan kaki, dan yoga adalah beberapa jenis olahraga yang direkomendasikan bagi pengidap asma.
Tanda-Tanda Lemak Terbakar saat Olahraga
Tanda-tanda lemak terbakar antara lain lingkar tubuh mengecil dan berat badan menurun.
Olahraga yang Aman Bila Memiliki Tekanan Darah Tinggi
Olahraga teratur dikatakan dapat membantu mengelola tekanan darah tinggi secara aman
Makanan dan Minuman yang Direkomendasikan untuk Pemulihan Otot
Untuk membangun otot dan meredakan rasa nyeri otot setelah olahraga, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, dan lemak sehat.
Olahraga yang Bisa Anda Lakukan saat Sedang Stress atau Sedih
Olahraga dapat membantu memperbaiki suasana hati.
Bolehkah Pemakai Alat Pacu Jantung (Pacemaker) Berolahraga Renang?
Pengguna pacemaker atau alat pacu jantung boleh berolahraga dengan intensitas rendah atau sesuai anjuran dokter.
Kaki Memar Setelah Lari, Berbahayakah?
Memar setelah lari bisa disebabkan oleh cedera atau robekan pembuluh darah saat berlari.
Risiko Cedera Umum yang Mungkin Terjadi saat Padel
Seperti halnya olahraga raket lainnya, padel juga menyimpan risiko cedera
Olahraga Lari: Bagaimana Cara Pemula Agar Tidak Cedera?
Bila dilakukan secara rutin, olahraga lari dapat menurunkan risiko kematian akibat serangan jantung, stroke dan penyakit lainnya.
Cara Sehat Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan
Berikut adalah beberapa tips menurunkan berat badan dengan cara yang sehat setelah melahirkan
- Halaman Pertama
- Kembali
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- Berikutnya
- Halaman Terakhir