Garam dapat mengeluarkan air dari makanan sehingga banyak digunakan sebagai pengawet makanan.
Jika digunakan dalam takaran yang tepat, pengawet makanan dapat membuat makanan bisa dikonsumsi lebih lama
Sulit menolak kenikmatan sayur goreng, tetapi ada beberapa alasan mengapa makanan ini bisa berbahaya bagi kesehatan
Berhenti mengonsumsi gula tambahan dari minuman atau makanan olahan membantu Anda mencapai berat badan ideal dan menurunkan kolesterol.
Ketahui lebih lanjut apa itu fortifikasi makanan dan minuman serta manfaatnya.
Pengidap gangguan ginjal dan diabetes sebaiknya menghindari daging merah dan makanan olahan
MSG dikenal sebagai zat tambahan pada makanan untuk memperkaya rasa.
Pada dirty fasting, Anda boleh mengonsumsi kalori saat memasuki jendela makan.
Setelah olahraga lagi dianjurkan mengonsumsi makanan yang mengandung protein dan karbohidrat untuk mengembalikan energi.
Ketahui apa perbedaan susu UHT dan susu pasteurisasi. Mana yang lebih sehat?