Manfaat Konsumsi Probiotik Selama Menopause
Rabu, 10 September 2025 | 14:31Gejala menopause seperti hot flashes, perubahan suasana hati dan penambahan berat badan membuat wanita merasa tidak nyaman.
Tips Diet Nasi (Rice Diet) untuk Menurunkan Berat Badan
Selasa, 9 September 2025 | 11:18Diet nasi adalah pola makan mengonsumsi nasi dan buah untuk menjaga kesehatan ginjal dan menurunkan berat badan.
Makanan untuk Meningkatkan Kecerdasan Anak
Senin, 8 September 2025 | 04:55Untuk meningkatkan kecerdasan anak diperlukan makanan yang mengandung protein, zat besi, dan asam lemak omega-3.
Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Pasien Cuci Darah (Hemodialisis)
Kamis, 4 September 2025 | 13:41Pasien cuci darah dianjurkan mengurangi makanan yang tinggi garam agar tidak meningkatkan kerja jantung.
Kaya Antioksidan, Ini Manfaat Buah dan Sayuran Berwarna Ungu bagi Kesehatan
Kamis, 4 September 2025 | 13:27Sayuran berwarna ungu kaya akan antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung.
Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Protein
Rabu, 3 September 2025 | 12:12Rambut rontok, kulit kering, bisa mengindikasikan tubuh kekurangan protein.
Pilihan Protein untuk Membantu Pencernaan
Rabu, 3 September 2025 | 11:33Beberapa protein hewani dan nabati baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Minuman Herbal yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Diabetes
Selasa, 2 September 2025 | 22:43Beberapa minuman herbal dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan yang memicu hipoglikemia.
Berbahayakah Jika Mengonsumsi Protein Terlalu Banyak?
Selasa, 2 September 2025 | 04:13Terlalu banyak mengonsumsi protein dapat menyebabkan bau mulut dan dehidrasi.
Makanan Pemicu Jerawat di Punggung
Senin, 1 September 2025 | 12:32Pola makan juga turut memengaruhi munculnya jerawat di punggung. Sebaiknya kurangi makanan berikut ini.
