Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Tips Berpuasa Bila Menderita Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Rabu, 6 Agustus 2025 | 12:12

Berpuasa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Bagaimana cara berpuasa aman bagi penderita darah tinggi?

Kebiasaan yang Perlu Dilakukan Agar tidak Mudah Terserang Flu

Rabu, 6 Agustus 2025 | 12:09

Influenza atau lebih sering disebut flu adalah infeksi pada sistem pernapasan seperti hidung, tenggorokan dan paru-paru.

Kenali Gejala Tendinitis, Peradangan pada Tendon

Minggu, 3 Agustus 2025 | 22:28

Tendinitis adalah peradangan yang terjadi pada tendon, jaringan penguhubung otot dan tulang.

Bukan Hanya Sakit Hati, Ini Dampak Perselingkuhan pada Kesehatan Mental Korban

Minggu, 3 Agustus 2025 | 21:38

Korban perselingkuhan dapat mengalami beberapa gangguan kesehatan mental.

Cara Meredakan Sakit Kepala Alami Dengan Minuman Berikut Ini

Minggu, 3 Agustus 2025 | 21:17

Beberapa minuman dipercaya dapat membantu meredakan sakit kepala. Apa saja kah itu?

Benarkah Stres dapat Memicu Terjadinya Uban?

Rabu, 30 Juli 2025 | 22:35

Stres diduga dapat memicu terjadinya uban

Waspada Hipertensi, Berikut Cara Mengurangi Asupan Natrium

Rabu, 30 Juli 2025 | 22:01

Sodium memiliki manfaat bagi tubuh bila dikonsumsi tidak berlebihan. Namun bila berlebihan sebaiknya dibatasi saja.

Kurang Tidur, Bisakah Diganti pada Hari Berikutnya?

Rabu, 30 Juli 2025 | 21:55

Benarkah orang yang kurang tidur bisa digantikan dengan tidur sepuasnya pada keesokan harinya? Simak faktanya

Makanan Ini Dapat Memicu Keringat dan Bau Badan Tidak Sedap

Rabu, 30 Juli 2025 | 21:53

Keringat dan bau badan tidak sedap dapat disebabkan oleh makanan yang mengandung sulfur.

Langkah-Langkah Mencegah Komplikasi Diabetes

Rabu, 30 Juli 2025 | 21:14

Kabar baiknya, jika Anda mengikuti semua anjuran pengobatan dan perawatan dokter, maka semua komplikasi penyakit akan bisa dihindar

Topik Kesehatan