Self Help

Selain memberi efek relaksasi, pijat kulit kepala dipercaya mendorong pertumbuhan rambut.

Selain donor darah lengkap, seseorang juga dapat mendonorkan plasma darah atau trombosit.

Amenorrhea adalah kondisi seseorang tidak mengalami menstruasi selama 3 bulan atau lebih setelah sebelumnya teratur.

Gigi bungsu yang sehat, utuh, tumbuh di tempat yang tepat dan dapat disembuhkan setiap hari sebaiknya tidak dicabut

Terapi akupresur yang dilakukan dengan memijat beberapa titik di tubuh dipercaya dapat menurunkan berat badan.

Baik pemanasan maupun pendinginan sama-sama penting dilakukan untuk menurunkan risiko cedera fisik.

Donor darah saat menstruasi berisiko memperparah anemia.

Sebelum donor darah, Anda dianjurkan makan makanan yang mengandung zat besi dan vitamin C untuk mempercepat pemulihan.

Usai menjalani transplantasi hati, pendonor hati perlu lebih banyak istirahat dan menjaga pola makan dan aktivitasnya dengan baik

Donor trombosit umumnya dilakukan pada pasien kanker darah atau pasien perdarahan hebat.