Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Manfaat Spearmint Tea bagi Kesehatan

Rabu, 10 Juli 2024 | 13:25

Spearmint tea banyak digunakan untuk meredakan peradangan dan sakit kepala.

Olahraga yang Direkomendasikan untuk Saraf Terjepit

Selasa, 9 Juli 2024 | 11:31

Bagi pemilik saraf terjepit dianjurkan berolahraga peregangan dan penguatan secara bertahap

Perbedaan Garis Halus dan Kerutan pada Wajah

Kamis, 4 Juli 2024 | 16:19

Garis halus ditandai dengan garis yang dangkal di dekat permukaan kulit sedangkan kerutan menunjukkan garis yang lebih dalam.

Mengenal Kondisi Sun Poisoning, Kerusakan Kulit Parah Akibat Paparan Sinar Matahari

Kamis, 4 Juli 2024 | 12:31

Sun poisoning adalah kondisi terbakar matahari (sun burn) yang lebih parah

Pengobatan Rumahan untuk Panu

Rabu, 3 Juli 2024 | 14:17

Selain menggunakan obat antijamur, panu juga dapat diredakan dengan pengobatan rumahan.

Manfaat Berendam di Air Es untuk Pemulihan Nyeri Otot Setelah Olahraga

Rabu, 3 Juli 2024 | 13:55

Berendam di air es dipercaya dapat meredakan nyeri otot usai berolahraga.

Pengaruh Minum Minuman Manis dengan Gagal Ginjal dan Risiko Cuci Darah

Rabu, 3 Juli 2024 | 11:34

Tingginya kadar gula dalam darah dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis yang memicu cuci darah.

Mengenal Olahraga Strong Nation, Efektifkah untuk Menurunkan Berat Badan?

Selasa, 2 Juli 2024 | 12:02

Olahraga strong nation termasuk olahraha HIIT yang baik untuk menurunkan berat badan.

Bolehkah Wanita Hamil Olahraga Pound Fit?

Senin, 1 Juli 2024 | 16:24

Wanita hamil boleh melakukan olahraga cardio namun sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Penyebab Luka Lama Sembuh

Senin, 1 Juli 2024 | 16:16

Terhambatnya sirkulasi darah dapat menyebabkan luka lama sembuh.

Topik Kesehatan