Waspada Bila Tanda-Tanda ini Muncul, Segera Hentikan Aktivitas Olahraga
Kamis, 14 Agustus 2025 | 12:07Ada kalanya tubuh memberikan peringatan bahwa aktivitas fisik yang dilakukan sudah terlalu berat atau berpotensi membahayakan.
Apa yang Terjadi pada Gula Darah saat Puasa?
Kamis, 14 Agustus 2025 | 11:53Saat berpuasa, gula darah cenderung turun. Namun pada beberapa orang dapat mengalami gula darah tinggi saat puasa.
Ini Tips Bersepeda di Dalam Ruangan Agar Berat Badan Turun Lebih Cepat
Kamis, 14 Agustus 2025 | 11:37Bersepeda di dalam ruangan bisa menjadi alternatif olahraga untuk membantu menurunkan berat badan
Ingin Tidur Nyenyak, Coba Gunakan Minyak Aromaterapi Ini
Rabu, 13 Agustus 2025 | 15:07Ingin terbebas dari insomnia dan gangguan tidur lainnya? Coba aromaterapi ini agar tidur Anda lebih nyenyak.
Apa Itu Pemeriksaan Gula Darah Sewaktu?
Rabu, 13 Agustus 2025 | 15:02Pemeriksaan gula darah sewaktu adalah pemeriksaan kadar gula darah tanpa puasa terlebih dahulu.
Mengatasi Sakit Gigi dengan Minyak Cengkeh, Benarkah Efektif?
Rabu, 13 Agustus 2025 | 12:34Minyak cengkeh mengandung eugenol yang berkhasiat mengurangi rasa nyeri saat sakit gigi.
Benarkah Wanita Membutuhkan Tidur Lebih Banyak dari Pria?
Rabu, 13 Agustus 2025 | 12:11Perubahan hormon dan risiko stres yang lebih tinggi menyebabkan wanita membutuhkan tidur lebih banyak dari pria.
Ingin Menurunkan Berat Badan? Coba Atur Jam Tidur Anda
Minggu, 10 Agustus 2025 | 18:37Tidur ternyata berpengaruh pada proses penurunan berat badan
Gigi Anak Keropos, Bisakah Tumbuh Kembali?
Minggu, 10 Agustus 2025 | 18:35Gigi anak keropos pada gigi permanen umumnya akan sulit untuk diperbaiki
Pilates vs Yoga, Mana yang Paling Efektif Menurunkan Berat Badan?
Kamis, 7 Agustus 2025 | 11:14Pilates dan yoga membakar kalori dan melatih kesadaran yang membantu menurunkan berat badan.
