Self Help

Ada banyak cara untuk membantu meredakan batuk, salah satunya adalah dengan mengonsumsi madu

Prosedur meniruskan pipi dengan menghilangkan lemak pipi kini tengah digemari

Memperbanyak minum saat puasa dapat mencegah bibir kering dan pecah-pecah

Beberapa pengobatan alami ampuh untuk mengobati flu dan pilek.

Keterbatasan aktivitas akibat cedera sendi memerlukan pertolongan pertama yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu meredakan keluhan.

Mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun dapat membunuh lebih banyak kuman.

Meditasi di waktu yang tepat dapat membantu Anda lebih tenang dan fokus dalam beraktivitas,

Selain menggunakan obat-obatan, beberapa bahan alami dapat digunakan untuk meredakan nyeri otot.

Hubungan yang melibatkan kekerasan baik fisik dan non fisik termasuk hubungan yang tidak sehat (toxic relationship).

Asidosis laktat saat olahraga terjadi ketika tubuh kekurangan oksigen yang akan digunakan sebagai sumber energi.