Kandungan Nutrisi dan Manfaat Wortel bagi Kesehatan
Selasa, 20 Februari 2024 | 12:00Wortel kaya akan beta karoten dan baik untuk kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker dan menjaga berat badan.
Kaya Antioksidan, Ini Manfaat Mengonsumsi Rumput Laut
Selasa, 20 Februari 2024 | 11:20Mengonsumsi rumput laut dapat meningkatkan metabolisme dan menjaga kesehatan pencernaan tubuh.
Dampak Jangka Pendek dan Jangka Panjang Mengonsumsi Junk Food
Selasa, 13 Februari 2024 | 12:00Mengonsumsi junk food secara berlebihan tidak hanya menyebabkan kenaikan berat badan, ada dampak jangka pendek dan jangka panjang
Apa itu Gluten dan Risiko Mengonsumsinya
Senin, 12 Februari 2024 | 12:03Sebelum Anda memutuskan untuk mencoba diet gluten, adalah langkah bijaksana untuk tahu terlebih dahulu apa itu gluten dan risiko mengonsumsinya.
Apa Itu Ultra Processed Food dan Efeknya bagi Kesehatan?
Rabu, 7 Februari 2024 | 11:15Ultra processed food (makanan ultra proses) dapat memicu penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi dan serangan jantung
Mengapa Junk Food Banyak Disukai Anak-Anak dan Dewasa?
Rabu, 7 Februari 2024 | 10:29Junk food banyak digemari karena mudah didapat, praktis untuk dikonsumsi dan memiliki rasa yang lezat
Tiba-Tiba Ngidam Junk Food? Ini Cara Mengatasinya
Selasa, 6 Februari 2024 | 16:40Ngidam junk food bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan sehat dan memperbanyak minum air putih.
Cara Berhenti Makan Junk Food
Selasa, 6 Februari 2024 | 15:49Mengonsumsi junk food secara berlebihan sangat buruk bagi kesehatan, berikut adalah cara berhenti makan junk food
Manfaat dan Risiko Minuman Isotonik bagi Kesehatan
Selasa, 6 Februari 2024 | 13:44Minuman isotonik membantu mengembalikan elekrolit yang hilang saat berolahraga.
Manfaat Vitamin B Kompleks Selama Kehamilan
Senin, 5 Februari 2024 | 16:46Masing-masing vitamin B dalam vitamin B kompleks, memiliki peran yang berbeda selama kehamilan
