Perbedaan Diet Pescatarian dengan Vegetarian
Diet vegetarian tidak mengonsumsi ikan dan makanan laut lainnya seperti pescatarian.
Kekurangan Kalsium? Kenali Tandanya dan Waktu yang Tepat untuk ke Dokter
Meskipun beberapa gejala tampak ringan, penting untuk memahami kapan perlu memeriksakan diri ke dokter saat kekurangan kalsium.
Bolehkah Ibu Hamil Olahraga Pilates?
Pilates selama kehamilan membantu menguatkan otot inti tubuh dan mengurangi rasa tidak nyaman.
Mengapa Tensi Tinggi Menyebabkan Masalah Jantung?
Dampak tensi tinggi ini bisa sangat serius terhadap organ vital, terutama jantung.
Olahraga yang Aman Bila Memiliki Tekanan Darah Tinggi
Olahraga teratur dikatakan dapat membantu mengelola tekanan darah tinggi secara aman
Kapan Perlu Antibiotik saat Radang Tenggorokan?
Anda perlu tahu, bahwa tidak semua kasus radang tenggorokan perlu diobati dengan antibiotik.
Manfaat Tidur Siang untuk Anak Usia Prasekolah
Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar yang berperan penting dalam mendukung tumbuh kembang anak
Masalah Kesehatan Kaki Seiring Bertambahnya Usia, Apa Saja?
Bertambahnya usia menyebabkan berkurangnya cairan sendi yang memicu sendi kaku dan keterbatasan gerak.
Bagaimana Rutin Jalan Kaki dapat Mengurangi Nyeri Punggung?
Jalan kaki 100 menit secara rutin dapat mengurangi risiko nyeri punggung hingga 23%.
Jangan Remehkan Nyeri Punggung Tajam Seperti Ditusuk-Tusuk, Kenali Penyebabnya
Nyeri tajam pada punggung seperti ditusuk-tusuk bisa disebabkan oleh skiatika atau nyeri otot di punggung.
Benarkah Banyak Minum Air Putih Bisa Menurunkan Gula Darah Tinggi?
Minum air putih membantu menjaga keseimbangan kadar gula darah dan air.