Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Cara Mencegah Gusi Berdarah

Kamis, 17 Oktober 2024 | 11:57

Untuk mencegah gusi berdarah, penting menjaga kebersihan mulut dan membiasakan kebiasaan sehat yang efektif.

Bahan Skincare yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Eksim (Dermatitis Atopik)

Kamis, 17 Oktober 2024 | 04:54

Kandungan tertentu pada skincare dapat memperparah terjadinya eksim. Apa saja yang harus dihindari?

Dampak Kekurangan Kalsium pada Gigi

Rabu, 16 Oktober 2024 | 15:33

Kekurangan kalsium dapat menyebabkan gigi keropos dan mudah tanggal.

Bolehkah Menggunakan Salicylic Acid Setiap Hari?

Selasa, 15 Oktober 2024 | 17:16

Beberapa jenis salicylic acid bisa digunakan setiap hari untuk mengatasi jerawat dan membantu mengeksfolasi kulit.

Manfaat dan Risiko Tidur Menggunakan Earplug

Senin, 14 Oktober 2024 | 20:12

Tidur dengan ear plug membantu tidur lebih nyenyak namun bisa menyebabkan risiko penumpukan earwax masuk ke dalam telinga

Posisi Tidur yang Disarankan Bila Menderita Vertigo

Senin, 14 Oktober 2024 | 19:59

Bagi penderita vertigo, posisi tidur yang tepat sangat penting untuk mengurangi gejala dan mencegah serangan yang lebih parah.

Lidah Pahit saat Sakit? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Senin, 14 Oktober 2024 | 19:03

Lidah pahit dapat disebabkan oleh dehidrasi, kehamilan, hingga masalah medis lainnya.

Bahaya Mengucek Mata Berlebihan

Senin, 14 Oktober 2024 | 12:28

Kebiasaan mengucek mata berlebihan dapat menyebabkan mata mengalami iritasi.

Panduan Pertolongan Pertama saat Mimisan

Minggu, 13 Oktober 2024 | 15:34

Ketika mimisan terjadi, sebaiknya Anda tidak panik. Berikut adalah beberapa langkah pertolongan pertama yang bisa dilakukan

Cara Melindungi Rambut dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari

Minggu, 13 Oktober 2024 | 15:18

Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kulit rambut kering, kasar, rapuh dan berubah warna.

Topik Kesehatan