MASALAH TIDUR
Ada 35 Artikel yang mempunyai tag "Masalah Tidur"
Insomnia Bukan Hanya Susah Tidur, Kenali Tanda-Tandanya
Insomnia dapat ditandai dengan sulit berkonsentrasi, badan tetap lelah meskipun baru saja beristirahat, dan lain-lain.
Penyebab Menangis Setelah Bangun Tidur pada Orang Dewasa
Ada serangkaian kondisi psikis maupun fisik yang dapat memengaruhi tidur dan membuat orang dewasa menangis setelah bangun tidur
Penyebab dan Penanganan Somniphobia, Ketakutan untuk Tidur
Fobia tidur meningkatkan risiko gangguan kesehatan kardiovaskular dalam jangka panjang.
Shift Work Disorder, Gangguan Tidur pada Pekerja Malam, Kenali Gejalanya
Pekerja shift rentan mengalami gangguan tidur yang dapat menyebabkan komplikasi kesehatan dalam jangka panjang.
Night Terror
Night terror adalah sebuah kondisi episodik yang ditandai dengan berteriak, ketakutan yang sangat kuat, serta memukul-mukul dalam kondisi tertidur.
Narkolepsi
Narkolepsi adalah sebuah gangguan tidur berkepanjangan yang ditandai dengan rasa mengantuk pada siang hari yang berlebihan serta serangan tidur yang mendadak.
Sulit Tidur, Bolehkah Minum Melatonin Setiap Hari?
Suplemen melatonin untuk membantu tidur sebaiknya tidak dikonsumsi setiap hari dalam jangka panjang lebih dari 2 minggu.
Efektifkah Akupunktur untuk Mengatasi Insomnia?
Akupunktur dipercaya dapat membantu meredakan gejala insomnia.
Tips Mengatur Pola Tidur selama Puasa Ramadan
Perubahan jadwal tidur selama Ramadan sering membuat Anda mengantuk di pagi atau siang hari.
Dampak Tidur Berlebihan (Oversleeping) bagi Kesehatan
Tahukah Anda, selain kurang tidur, tidur berlebihan juga bukan sesuatu yang baik?
Tren Minum Air Selada Agar Tidur Lebih Nyenyak, Benarkah Manjur?
Air selada dipercaya mengandung zat sedatif yang dapat meningkatkan kualitas tidur
- Halaman Pertama
- Kembali
- 1
- 2
- 3
- 4
- Berikutnya
- Halaman Terakhir