MASALAH TIDUR
Ada 35 Artikel yang mempunyai tag "Masalah Tidur"
Cara Mengatasi Susah Tidur Saat Bepergian
Tidak sedikit orang yang merasa kesulitan tidur di tempat baru, senyaman apa pun tempat itu.
5 Tips Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur
Kenyataannya banyak sekali orang yang mengalami problem tidur hingga mengalami gangguan tidur seperti insomnia.
Badan Capek Tapi Susah Tidur, Apa Penyebabnya?
Kondisi badan terlalu lelah justru dapat membuat badan susah tidur.
Benarkah Mouth Taping Bisa Mengurangi Masalah Mendengkur?
Di media sosial banyak dibagikan kisah praktik mouth taping untuk membantu mengurangi masalah mendengkur. Efektifkah?
Cara Mengatasi Night Terror yang Dialami Anak
Night terror termasuk gangguan tidur yang lebih sering dialami oleh bayi dan anak-anak. Ini tidak sama dengan mimpi buruk.
Ketahui Apa itu Sleeping Beauty Syndrome dan Penyebabnya
Sleeping beauty syndrome dalam dunia medis disebut dengan sindrom Kleine-Levin. Ketahui lebih lanjut apa yang menjadi penyebab kelainan tidur ini
Ini Cara Membantu Mengatasi Insomnia pada Anak
Ada beberapa cara untuk membantu mengatasi insomnia pada anak. Ketahui apa saja cara tersebut.
Mengapa Pria Lebih Sering Mendengkur Daripada Wanita?
Pria memiliki anatomi yang berbeda dengan wanita sehingga lebih mudah terjadinya dengkuran
Cara Efektif Mengatasi Jet Lag setelah Bepergian
Jet lag adalah gangguan tidur akibat bepergian jarak jauh ke daerah yang memiliki zona waktu berbeda.
Ibu Hamil Kurang Tidur, Ini Bahayanya bagi Perkembangan Janin dan Persalinan
Kurang tidur saat hamil dapat menyulitkan proses persalinan.
Benarkah Sering Begadang dan Kurang Tidur Menyebabkan Kematian?
Kelelahan akibat sering begadang dan kurang tidur dapat membawa konsekuensi yang negatif dan berpotensi serius bagi kesehatan.