Ada 44 Artikel yang mempunyai tag "Pola Diet"
Para ahli merekomendasikan sebagian orang untuk menjalani pola diet rendah serat. Apa manfaat pola diet rendah serat?
Diet golongan darah termasuk salah satu pola diet yang masih populer dijalankan sebagian besar orang hingga kini
Proses ketosis pada diet keto memengaruhi kimiawi di otak dan mengurangi peradangan yang dapat meredakan depresi.
Diet nasi adalah pola makan mengonsumsi nasi dan buah untuk menjaga kesehatan ginjal dan menurunkan berat badan.
Karena diet keto memiliki kebutuhan lemak yang tinggi, maka Anda harus mengonsumsi lemak setiap kali makan. Apa risikonya bagi kesehatan?
Memilih topping dengan kalori tinggi dapat membuat oatmeal menjadi menu tidak sehat.
Diet vegetarian tidak mengonsumsi ikan dan makanan laut lainnya seperti pescatarian.
Diet sup kubis merupakan pola makan rendah kalori yang dapat membantu menurunkan berat badan.
Banyak orang menjalani diet bebas gluten tidak mengimbangi makanannya dengan buah dan sayuran yang kaya nutrisi.
Diet rendah kalori membatasi asupan kalori hingga 1.200 kalori per hari.
Sayuran bertepung, buah dengan karbohidrat tinggi dan makanan olahan sebaiknya dihindari dalam diet keto.