TAG :

POLA DIET

Ada 44 Artikel yang mempunyai tag "Pola Diet"

Nutrisi

Water Fasting atau Diet Air Putih untuk Menurunkan Berat Badan, Amankah Dilakukan?

Selasa, Maret 19 2024 | 01:27

Masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai manfaat dan risiko menjalani diet air putih untuk menurunkan berat badan.

Self Help

Susah Tidur Setelah Diet Keto? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jumat, Agustus 4 2023 | 12:52

Keto diet biasanya menyebabkan gangguan tidur pada sebagian pelaku diet

Nutrisi

5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Mencoba Defisit Kalori

Selasa, Juli 18 2023 | 11:52

Sebelum ikut-ikutan mencoba defisit kalori, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentangnya.

Nutrisi

Mengenal Diet OMAD, Makan Sekali dalam Sehari dan Efeknya Bagi Kesehatan

Senin, Mei 15 2023 | 10:04

Diet OMAD (One Meal a Day) mengharuskan Anda berpuasa selama 23 jam.

Self Help

Tips Menurunkan Berat Badan untuk Penderita PCOS

Jumat, Februari 17 2023 | 12:51

Karena ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh, orang dengan PCOS sulit menurunkan berat badan.

Nutrisi

Rekomendasi Buah yang Boleh Dimakan Penderita Diabetes

Senin, Januari 30 2023 | 02:02

Beberapa produk buah tidak disarankan dikonsumsi penderita diabetes karena kadar gulanya yang tinggi.

Nutrisi

Benarkah Diet Mediterania Efektif untuk Menurunkan Kolesterol?

Kamis, Januari 26 2023 | 03:49

Diet Mediterania menganjurkan Anda mengonsumsi berbagai sayur dan buah.

Self Help

Mitos Seputar Nutrisi yang Dapat Menggagalkan Diet

Kamis, Januari 26 2023 | 02:41

Sejumlah mitos seputar nutrisi dapat menggagalkan diet Anda

Nutrisi

Pola Diet Vegan dan Vegetarian, Mana yang Lebih Sehat?

Kamis, Januari 12 2023 | 11:27

Mana yang lebih sehat, pola diet vegan atau vegetarian?

Nutrisi

Vitamin D Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Begini Caranya

Rabu, Januari 4 2023 | 01:30

Tahukah Anda bahwa mengonsumsi vitamin D juga dapat membantu menurunkan berat badan?

Nutrisi

Lama Tidak Diet, Ini Cara Memulainya Kembali

Jumat, Desember 30 2022 | 10:57

Untuk Anda yang ingin mendapatkan kembali berat ideal dan hendak memulai program diet, simak tips berikut, yuk!