Daftar Suplemen yang Penting untuk Dikonsumsi Wanita
Wanita perlu mengonsusmi suplemen untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang jarang tercukupi dari makanan
Kebiasaan Ini Dapat Memperparah Apnea Tidur (Sleep Apnea)
Kebiasaan tidak sehat seperti minum alkohol dan begadang dapat memperparah sleep apnea.
Berbahayakah Jika Mengonsumsi Protein Terlalu Banyak?
Terlalu banyak mengonsumsi protein dapat menyebabkan bau mulut dan dehidrasi.
Manfaat Air Beras untuk Kesehatan Rambut
AIr rendaman beras dipercaya mencegah rambut beruban dan mempercepat tumbuhnya rambut.
Makanan Tinggi Protein untuk Menurunkan Tekanan Darah
Mengombinasikan protein hewani rendah lemak dan protein nabati dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Minuman Herbal yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Diabetes
Beberapa minuman herbal dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan yang memicu hipoglikemia.
Infeksi Cacingan pada Ibu Hamil, Kenali Bahaya dan Penanganannya
Cacingan pada ibu hamil berisiko menyebabkan ibu hamil kurang nutrisi bagi perkembangan janin.
Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Protein
Rambut rontok, kulit kering, bisa mengindikasikan tubuh kekurangan protein.
Pilihan Protein untuk Membantu Pencernaan
Beberapa protein hewani dan nabati baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Makanan Pemicu Jerawat di Punggung
Pola makan juga turut memengaruhi munculnya jerawat di punggung. Sebaiknya kurangi makanan berikut ini.
Tanda-Tanda Bayi yang Dilahirkan Postmatur
Sebagian bayi mungkin dilahirkan setelah kehamilan berlangsung lebih dari 42 minggu. Kenali ciri-cirinya.