Self Help

Tidur di samping ponsel sering dikaitkan dengan gangguan tidur.

Gejala depresi pada remaja berbeda dengan depresi pada dewasa.

Perubahan warna gigi menjadi kuning umumnya disebabkan karena penambahan usia. Bagaimana cara memutihkannya secara alami?

Memakai pakaian ketat dapat menyebabkan sesak napas dan perubahan postur tubuh.

Orang dengan penyakit kronis berisiko mengalami gangguan mental. Berikut adalah tips untuk mencegahnya.

Anoreksia dan gangguan makan lainnya dapat dipengaruhi faktor genetik dn lingkungan.

Freckles dan flek hitam di wajah memiliki penanganan yang berbeda.

Lemak yang menumpuk di leher menekan saluran pernapasan sehingga menyebabkan seseorang mendengkur.

Menonton film sedih membantu mengenali emosi diri sendiri dan membuat lebih bersyukur

Beberapa kebiasaan saat mandi dapat menyebabkan kulit kering.