Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Waspada, Screen Time Terlalu Tinggi bisa Menyebabkan Sakit Kepala

Kamis, 1 Agustus 2024 | 13:51

Screen time terlalu tinggi bisa memicu sakit kepala

Meningkatkan Hormon-Hormon Ini Akan Membuat Anda Bahagia

Kamis, 1 Agustus 2024 | 12:17

Ada beberapa hormon yang sering dikaitkan dengan perasaan bahagia dan kesejahteraan. Ketahui cara meningkatkannya

Penyebab Selalu Merasa Lelah dan Kapan Perlu Periksa ke Dokter

Rabu, 31 Juli 2024 | 12:00

Badan selalu merasa lelah bisa disebabkan kurang tidur, dehidrasi, atau asupan kafein berlebih.

Pertolongan yang Tepat saat Terkena Air Panas

Selasa, 30 Juli 2024 | 12:11

Jangan salah dalam memberi pertolongan saat terkena luka bakar akibat tersiram air panas.

Manfaat Mandi dengan Air Garam

Senin, 29 Juli 2024 | 12:34

Mandi dengan air garam dapat merilekskan otot sehingga menghiilangkan pegal-pegal.

Cara Mengukur Lingkar Pinggang dan Tips Mengecilkannya

Kamis, 25 Juli 2024 | 10:58

Mengecilkan bisa dilakukan dengan olahraga teratur dan menjaga porsi makan.

Tips Mengeringkan Rambut agar Rambut Tidak Mudah Rusak

Rabu, 24 Juli 2024 | 15:25

Mengeringkan rambut dengan diangin-angin membantu mencegah rambut mengalami kerusakan

Benarkah Gen Z Lebih Rentan Mengalami Depresi?

Selasa, 23 Juli 2024 | 12:44

Paparan sosial media menyebabkan gen z lebih rentan terpapar stres dan depresi.

Bolehkah Melakukan Facial saat Berjerawat?

Selasa, 23 Juli 2024 | 12:03

Perawatan facial saat berjerawat sebenarnya dapat membantu menjaga kesehatan kulit namun hindari ekstraksi jerawat saat meradang.

Penyebab Kaki Terasa Dingin dan Cara Mengatasinya

Selasa, 23 Juli 2024 | 11:37

Kaki terasa dingin bisa disebabkan oleh anemia, diabetes, atau peredaran darah yang tidak lancar.

Topik Kesehatan