Suplemen kesehatan

Nutrisi

Tips Penting Sebelum Minum Vitamin D

Selasa, November 11 2025 | 12:49

Sebelum mengonsumsi suplemen vitamin D, cari tahu terlebih dahulu tips untuk mendapatkan manfaat optimal

Obat Bebas

Minggu, November 2 2025 | 04:39

Squalene merupakan suatu senyawa dari ekstraksi minyak hati ikan hiu untuk memelihara kesehatan tubuh.

Obat Bebas

Senin, Oktober 20 2025 | 12:57

Mengonsumsi suplemen tembaga dalam kombinasi dengan seng, mangan, dan kalsium dapat memperlambat proses pengeroposan tulang

Nutrisi

Jumat, Oktober 10 2025 | 12:11

Mengonsumsi magnesium dan zat besi sebaiknya tidak bersamaan agar masing-masing suplemen dapat bekerja optimal.

Penyakit

Senin, Oktober 6 2025 | 12:34

Suplemen untuk meredakan refluks asam lambung antara lain jahe, vitamin B, dan melatonin.

Nutrisi

Rabu, Oktober 1 2025 | 11:47

Wanita perlu mengonsusmi suplemen untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang jarang tercukupi dari makanan

Nutrisi

Selasa, Agustus 5 2025 | 01:13

Selain tidur dan hidrasi yang cukup, mengonsumsi suplemen dapat membantu pemulihan dan pembentukann otot setelah olahraga.

Nutrisi

Senin, Juni 2 2025 | 10:24

Hingga saat ini belum ada perawatan untuk mengembalikan warna rambut yang memutih akibat proses penuaan alami.

Nutrisi

Selasa, Mei 13 2025 | 09:40

Memperbanyak konsumsi vitamin B dan zinc membantu membuat tubuh kembali terasa segar.

Nutrisi

Selasa, Mei 13 2025 | 08:43

Kekurangan nutrisi tertentu bisa menyebabkan brain fog dan membuat Anda sulit konsentrasi.

Gaya Hidup

Senin, Mei 12 2025 | 12:29

Mengonsumsi suplemen biotin berlebihan dapat mengacaukan hasil pemeriksaan beberapa tes darah.