Olahraga low impact maupun high impact. Apa perbedaannya?
Ai Care membahas mengenai tips-tips seputar olahraga bersama narasumber dr. Bobby N. Nelwan, SpOT(K) Sports Injury.
Olahraga adalah aktivitas fisik yang rentan mengalami cedera bila tidak dilakukan dengan baik dan benar.
Sering keluar malam menyebabkan orang mudah masuk angin. Yuk simak cara mencegahnya!
Frekuensi bercinta dapat memengaruhi keharmonisan rumah tangga.
Anoreksia seksual adalah ketidakterarikan seseorang pada hal-hal yang bersifat seksual.
Memakai kondom rangkap atau berlapis tidak memberi perlindungan lebih saat berhubungan seks.
Bila Anda mengalami problem kekeringan vagina, pelumas buatan akan sangat membantu dalam aktivitas seksual
Cedera olahraga perlu ditangani dengan cepat dan tepat agar tidak terjadi komplikasi lanjutan.
Latihan angkat beban sudah bisa dilakukan sejak usia anak-anak