Lansia

Self Help

Masalah Kesehatan Kaki Seiring Bertambahnya Usia, Apa Saja?

Senin, Juni 30 2025 | 12:45

Bertambahnya usia menyebabkan berkurangnya cairan sendi yang memicu sendi kaku dan keterbatasan gerak.

Self Help

Selasa, Mei 27 2025 | 01:13

Merawat kulit di usia lanjut bukan lagi soal penampilan, tetapi juga bagian penting menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan

Self Help

Senin, Mei 12 2025 | 12:26

Berkurangnya sel melanin sebagai pigmen rambut membuat rambut kehilangan warnanya.

Penyakit

Minggu, Mei 11 2025 | 08:01

Jatuh pada lansia bukan hanya menyebabkan cedera, namun juga dapat berakibat fatal.

Self Help

Minggu, April 20 2025 | 08:48

Mengonsumsi makanan sehat dan mencukupi cairan tubuh dapat membantu lansia berpuasa dengan lancar.

Nutrisi

Senin, April 14 2025 | 01:15

Usia 50 tahun ke atas sebaiknya menghindari makanan dengan kalori dan garam berlebih.

Penyakit

Sabtu, Maret 29 2025 | 09:54

Pneumonia yang tidak diobati dengan baik dapat berkembang menjadi kondisi serius seperti kegagalan pernapasan, sepsis, atau kematian.

Penyakit

Minggu, Maret 23 2025 | 07:38

Kelompok lansia termasuk yang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi serius saat terkena demam dengue.

Self Help

Minggu, Maret 9 2025 | 09:02

Pilates dapat melatih kekuatan inti tubuh sehingga mengurangi risiko cedera pada lansia

Gaya Hidup

Rabu, Februari 19 2025 | 02:15

Untuk melindungi kulit dari paparan matahari dan kerutan, lansia membutuhkan sunscreen terutama saat beraktivitas di luar rumah.

Gaya Hidup

Rabu, Februari 12 2025 | 01:18

Pijat pada lansia dapat membuat tidur lebih nyenyak, mengurangi rasa nyeri dan meredakan stres.