KECEMASAN
Ada 37 Artikel yang mempunyai tag "Kecemasan"
Cemas Harus Kembali Bekerja dari Kantor? Ini Cara Mengatasinya
Kebijakan perusahaan yang mengharuskan kembali bekerja dari kantor dapat menimbulkan gangguan kecemasan.
Inilah Cara Alami untuk Mengatasi Kecemasan dan Stres Sehari-Hari
Kecemasan muncul sebagai reaksi dari apa yang ada di pikiran dan tubuh saat menghadapi situasi yang membuat stres, berbahaya atau menimbulkan rasa tidak pasti.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Takut Gelap?
Takut akan gelap adalah pengalaman yang sangat umum dialami anak-anak
Tanpa Disadari, Kebiasaan ini Membuat Gangguan Kecemasan Semakin Parah
Stres yang berlebihan, pola makan dan tidur yang buruk dapat memperparah gangguan kecemasan.
5 Tips Membantu Anak Mengatasi Kecemasan Terhadap Hujan
Cuaca buruk seperti hujan badai, hujan disertai petir, hujan es, dan lain sebagainya seringkali memengaruhi kondisi psikis anak-anak
Gangguan Kecemasan Perpisahan
Separation anxiety merupakan kondisi ketika seseorang takut dipisahkan dari orang terdekat, atau bahkan hewan peliharaan tertentu.
Kecemasan Mengganggu? Yuk Coba Latihan Pernapasan Ini
Latihan pernapasan bisa menjadi terapi ketika menghadapi stres, terutama pada mereka yang seringkali mengalami kecemasan atau serangan panik.
Bagaimana Mengatasi Serangan Panik Ketika Sendirian
Untuk mengatasi serangan panik, terutama saat sedang sendirian, Anda perlu memahami lebih dalam apa itu serangan panik.
Manfaat Berhenti Bermain Sosial Media Sejenak
Berhenti bermain sosial media sejenak tampaknya bisa menjadi detoks bermanfaat bagi kesehatan mental.
Tipe-Tipe Overthinking dan Cara Tidak Berpikir Berlebihan di Malam Hari
Overthinking terutama disebabkan oleh distorsi kognitif yang mengategorikannya menjadi beberapa tipe. Apa sajakah?
GERD Anxiety, Ketika Kecemasan Memperparah Nyeri Asam Lambung
Stres dan kecemasan dapat memicu naiknya asam lambung.
- Halaman Pertama
- Kembali
- 1
- 2
- 3
- 4
- Berikutnya
- Halaman Terakhir