Self Help

Tanda-Tanda Perlu Berhenti Sejenak Bermain Media Sosial 

Tahukah Anda bahwa berhenti sejenak bermain media sosial justru baik untuk kesehatan mental Anda? 

Penyakit

Inilah Penjelasan Ilmiah Soal Ketindihan

Selama ini banyak orang mengira bahwa ketindihan adalah suatu pengalaman mistis. Namun, apakah benar begitu?

Self Help

5 Cara Mengatasi Kecemasan pada Anak

Kecemasan pada anak perlu diatasi dengan bijak. Menghadapi kecemasan anak terkadang bukan hal yang mudah untuk dilakukan.

Penyakit

Kenali Bentuk-Bentuk Gangguan Kecemasan Berikut Ini

Gangguan kecemasan tidak hanya terbatas  pada gangguan cemas yang menyeluruh, di mana seseorang merasa cemas tanpa adanya sebab tertentu.