Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke. Penanganannya tidak hanya bergantung pada perubahan gaya hidup sehat, tetapi juga perlu konsumsi obat secara rutin dan konsisten.

Sering kali, dokter menyarankan agar obat tekanan darah diminum pada malam hari, tepat sebelum tidur. Lalu, apa alasan di balik anjuran tersebut? Simak penjelasannya dalam ulasan berikut.

Mengapa Perlu Minum Obat Tekanan Darah Tinggi?

Obat tekanan darah tinggi adalah kelompok obat yang digunakan untuk menurunkan dan menjaga tekanan darah agar tetap dalam batas normal. Jenis obat antihipertensi cukup beragam, antara lain diuretik, penghambat ACE, antagonis reseptor angiotensin II (ARB), beta-blocker, dan calcium channel blocker.

Masing-masing obat bekerja dengan mekanisme yang berbeda. Ada yang membantu melebarkan pembuluh darah, mengurangi volume cairan dalam tubuh, atau menurunkan denyut serta beban kerja jantung.

Penggunaan obat antihipertensi secara teratur sangat penting karena tekanan darah tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala. Tanpa pengobatan yang konsisten, hipertensi dapat menyebabkan kerusakan organ vital seperti jantung, ginjal, otak, dan mata.

Baca Juga: Olahraga yang Aman Bila Memiliki Tekanan Darah Tinggi

Mengapa Lebih Baik Diminum di Malam Hari?

Tekanan darah manusia sebenarnya tidak bersifat statis, melainkan berubah-ubah sepanjang hari mengikuti ritme sirkadian atau jam biologis tubuh. Pada orang sehat, tekanan darah biasanya akan menurun secara alami di malam hari saat tubuh beristirahat. Pola ini dikenal sebagai nocturnal dipping. Menjelang pagi, tekanan darah kemudian perlahan meningkat kembali sebagai persiapan tubuh untuk beraktivitas.

Pada penderita hipertensi, penurunan tekanan darah di malam hari ini tidak selalu terjadi. Bahkan, pada sebagian orang, tekanan darah justru tetap tinggi atau meningkat saat malam hari. Kondisi inilah yang diduga menjadi salah satu alasan mengapa kejadian kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke, cukup sering terjadi pada malam hingga dini hari.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi obat tekanan darah di malam hari dapat membantu mengembalikan pola penurunan tekanan darah yang normal saat tidur.

Studi besar seperti MAPEC Study dan Hygia Chronotherapy Trial bahkan melaporkan bahwa pasien yang minum obat antihipertensi sebelum tidur memiliki risiko serangan jantung, stroke, dan kematian akibat penyakit kardiovaskular hingga 40–50% lebih rendah dibandingkan mereka yang mengonsumsinya di pagi hari.

Meski demikian, temuan ini sempat memicu perdebatan di kalangan ahli. Sejumlah peneliti mempertanyakan metodologi studi tersebut serta apakah hasilnya dapat diterapkan secara luas pada semua pasien hipertensi.

Baca Juga: Benarkah Jus Seledri Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi?

Sebagai contoh, pada penderita glaukoma, penggunaan obat tekanan darah di malam hari perlu dipertimbangkan secara hati-hati. Penurunan tekanan darah yang terlalu berlebihan saat tidur dapat mengurangi aliran darah ke saraf optik, sehingga berpotensi memperburuk kerusakan saraf akibat glaukoma.

Jadi, untuk mendapatkan manfaat optimal dari penggunaan obat hipertensi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter mengenai waktu konsumsi obat yang paling tepat. Anda juga dapat berkonsultasi langsung dengan dokter melalui fitur konsultasi kesehatan pada aplikasi Ai Care yang tersedia di App Store dan Play Store.

Mau tahu informasi seputar penyakit lainya? Cek di sini, yah!