Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Kebiasaan yang Perlu Dilakukan Agar tidak Mudah Terserang Flu

Senin, 19 Desember 2022 | 14:27

Influenza atau lebih sering disebut flu adalah infeksi pada sistem pernapasan seperti hidung, tenggorokan dan paru-paru.

Sering Dijumpai dalam Kosmetik, Apa Bahaya Paraben bagi Kesehatan?

Senin, 19 Desember 2022 | 13:56

Penggunaan paraben dalam kosmetik diduga dapat memicu masalah kesehatan.

Berapa Kali Obat Kumur Boleh Digunakan dalam Sehari?

Senin, 19 Desember 2022 | 13:52

Gunakan obat kumur sesuai dengan anjuran pemakaian dalam kemasan.

Mengenal Tanda-Tanda Self-Hatred, Perasaan Benci Terhadap Diri Sendiri

Jumat, 16 Desember 2022 | 13:20

Perasaan membenci diri sendiri bukanlah hal yang asing. Banyak orang merasa tidak puas dan benci terhadap diri sendiri tanpa menyadarinya.

Pentingnya Memiliki Self-Esteem bagi Kesehatan dan Kebahagiaan Hidup

Jumat, 16 Desember 2022 | 11:34

Menghargai diri sendiri sangat penting untuk kehidupan, kesuksesan dan juga kesehatan mental. 

Segala Sesuatu yang Perlu Diketahui Tentang Pap Smear 

Jumat, 16 Desember 2022 | 10:08

Pap smear dilakukan untuk mendeteksi sel abnormal di leher rahim sebelum berkembang menjadi kanker.

Sering Susah Tidur Menjelang Menstruasi? Ini Cara Mengatasinya

Jumat, 16 Desember 2022 | 06:30

Selain kram perut dan nyeri pinggang, banyak perempuan mengalami gejala susah tidur menjelang menstruasi.

Tips Liburan Aman bagi Pengidap ADHD

Kamis, 15 Desember 2022 | 13:23

Banyaknya stimulus saat liburan membuat pengidap ADHD sering kewalahan.

Puting Payudara Gatal, Simak Penyebabnya

Kamis, 15 Desember 2022 | 12:30

Gatal di puting payudara bisa disebabkan oleh kulit kering, iritasi atau sebab lainnya.

Benarkah Olahraga Terlalu Banyak dapat Mengurangi Kesuburan?

Rabu, 14 Desember 2022 | 15:20

Olahraga berlebihan dapat menyebabkan stres pada tubuh sehingga menghambat proses ovulasi.

Topik Kesehatan