Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Demam dan Nyeri Dada, Kenali Penyebab dan Penanganannnya

Jumat, 7 Februari 2025 | 15:39

Nyeri dada yang disertai demam dapat disebabkan oleh infeksi seperti pneumonia, bronkitis, hingga perikarditis.

Manfaat Liburan bagi Kesehatan Mental

Jumat, 7 Februari 2025 | 15:26

Liburan memberikan kesempatan untuk keluar sejenak dari rutinitas, dan memberikan ruang bagi pikiran untuk beristirahat.

Detoks Ketiak, Efektifkah Untuk Mengatasi Bau Badan?

Jumat, 7 Februari 2025 | 14:42

Detoks ketiak bertujuan untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan mengurangi bau badan.

Manfaat Omega-3 untuk Kesehatan Rambut dan Kulit

Jumat, 7 Februari 2025 | 10:35

Omega-3 diklaim dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan jerawat, serta mengurangi kerontokan.

Manfaat Melakukan Aktivitas Outdoor bagi Kesehatan

Jumat, 7 Februari 2025 | 10:20

Melakukan aktivitas outdoor membantu menjaga berat badan tetap stabil dan mencegah stres.

Bolehkah Menggunakan Make Up saat Olahraga?

Selasa, 4 Februari 2025 | 15:39

Meski dapat menunjang penampilan, memakai make up saat olahraga dapat meningkatkan risiko jerawat.

Mengapa Penting Memiliki Berat Badan Ideal Setelah Usia 30-an?

Senin, 3 Februari 2025 | 22:03

Berat badan ideal bukan hanya berkaitan dengan penampilan fisik saja, tetapi lebih kepada kesehatan dan kualitas hidup secara keseluruhan.

Cara Menjaga Skin Barrier Tetap Sehat

Senin, 3 Februari 2025 | 21:59

Saat skin barrier rusak, kulit menjadi kering, sensitif, dan rentan terhadap berbagai masalah termasuk iritasi, jerawat, dan penuaan dini.

Bolehkah Minum Kopi saat Perut Kosong?

Senin, 3 Februari 2025 | 21:34

Pada beberapa orang, minum kopi saat perut kosong menyebabkan perut mulas dan gelisah.

Perlukah Menggunakan Krim Mata Setiap Hari?

Senin, 3 Februari 2025 | 19:55

Kriim mata diklaim dapat mencegah kerutan dan menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata.

Topik Kesehatan