Nutrisi

Beranda / Topik Kesehatan / Nutrisi

Apa yang Terjadi pada Tubuh Bila Kekurangan Vitamin B12?

Rabu, 27 April 2022 | 13:34

Kekurangan vitamin B12 dapat disebabkan karena tubuh tidak mendapatkan asupan yang cukup, baik dari makanan maupun suplemen

5 Manfaat Paprika untuk Kesehatan Tubuh Anda

Rabu, 27 April 2022 | 13:23

Sama seperti cabai, paprika juga mengandung capsaicin, komponen di dalam paprika yang berperan sebagai antioksidan.

Daftar Makanan yang Dapat Meningkatkan Trombosit Secara Alami

Selasa, 26 April 2022 | 10:29

Beberapa orang memiliki jumlah trombosit yang rendah, yang menempatkan mereka pada risiko pendarahan yang tidak terkontrol

Perlu Dihindari, Inilah Makanan yang Dapat Menyebabkan Sembelit Saat Berpuasa 

Selasa, 19 April 2022 | 14:36

Sembelit juga bisa disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi makanan tertentu

Buah-Buahan Ini Mengandung Enzim Alami yang Baik untuk Pencernaan

Senin, 18 April 2022 | 14:09

Selain dari suplemen, Anda juga bisa mendapatkan tambahan enzim dengan mengonsumsi makanan tertentu

Tiga Menu Utama Sahur Agar Tubuh Tetap Berenergi Sepanjang Hari

Rabu, 13 April 2022 | 15:51

Menu sahur mempengaruhi kerja tubuh sepanjang hari selama Anda berpuasa.

Segudang Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh dari Biji Labu

Selasa, 5 April 2022 | 15:38

Biji labu juga mengandung seng, mineral penting yang membantu sistem kekebalan melawan infeksi mikroorganisme.

5 Alasan Mengapa Harus Menghindari Gorengan Saat Berbuka Puasa

Selasa, 5 April 2022 | 10:13

Anda juga perlu mengingat bahwa gorengan adalah makanan yang tinggi kalori, lemak, garam, dan karbohidrat

Tiga Jenis Antioksidan yang Ada di Dalam Kurma, Apa Saja Ya?

Senin, 4 April 2022 | 18:31

Kurma juga mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.

Benarkah Minum Teh Pelangsing Bisa Menurunkan Berat Badan?

Jumat, 1 April 2022 | 13:57

Teh pelangsing (slimming tea) dikabarkan dapat membantu menurunkan berat badan.

Topik Kesehatan