Gigi ngilu bisa muncul secara tiba-tiba, yang sering kali disertai rasa nyeri tajam saat menyantap makanan atau minuman panas, dingin, manis, atau asam.

Meski terlihat sepele, gigi ngilu sebaiknya tidak diabaikan. Kondisi ini bisa menjadi pertanda adanya kerusakan pada lapisan pelindung gigi, gangguan pada gusi, atau bahkan masalah saraf gigi.

Sambil menunggu pemeriksaan ke dokter gigi, ada beberapa langkah pertolongan pertama yang bisa membantu Anda untuk meredakan rasa tidak nyaman.

Pertolongan Pertama Jika Gigi Ngilu

Mendapatkan jadwal konsultasi dengan dokter gigi sering kali tidak bisa dilakukan secara mendadak. Anda mungkin harus menunggu beberapa hari hingga pemeriksaan bisa dilakukan.

Sambil menunggu, ada beberapa langkah yang bisa membantu meredakan rasa ngilu dan membuat Anda lebih nyaman, antara lain:

Berkumur dengan air garam hangat

Berkumur dengan air garam hangat merupakan salah satu cara sederhana namun efektif untuk meredakan gigi ngilu. Garam memiliki sifat antiseptik ringan yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi serta menenangkan jaringan gusi atau gigi yang meradang.

Selain itu, berkumur dengan air garam juga membantu membersihkan sisa makanan yang terjebak di sela-sela gigi, yang dapat memperburuk rasa ngilu.

Menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif

Menggunakan pasta gigi yang diformulasikan khusus untuk gigi sensitif merupakan langkah penting dalam meredakan dan mencegah rasa ngilu. Pasta gigi ini mengandung bahan aktif yang bekerja dengan membentuk lapisan pelindung di atas dentin (jaringan keras di atas email gigi) yang terbuka, sehingga mengurangi rasa ngilu.

Dengan pemakaian rutin, pasta gigi tersebut dapat mengurangi sensitivitas secara bertahap dan memberikan perlindungan jangka panjang. 

Baca Juga: Penyebab Gigi Ngilu Setelah Makan Makanan Manis

Hindari pemicu rasa ngilu

Sangat penting untuk menghindari pemicu rasa ngilu, seperti minuman terlalu panas, minuman dingin, makanan asam, atau makanan berbahan dasar cuka.

Selain itu, hindari juga mengonsumsi permen keras atau makanan lengket yang dapat menempel di gigi dan meningkatkan risiko kerusakan. Selama gigi terasa ngilu, sebaiknya pilih makanan dengan suhu ruang dan tekstur lunak, seperti sup hangat, bubur, atau buah matang.

Berikan kompres dingin

Kompres dingin adalah salah satu cara sederhana dan efektif untuk meredakan rasa ngilu pada gigi. Suhu dingin membantu menyempitkan pembuluh darah di sekitar area yang nyeri, sehingga dapat mengurangi peradangan dan menghambat sinyal nyeri yang dikirim ke otak.

Bungkus beberapa potong es batu dalam kain bersih atau gunakan kantong kompres dingin siap pakai. Kompres selama 10-15 menit, dan ulangi beberapa kali sehari sesuai kebutuhan.

Baca Juga: Manfaat dan Hal yang Harus Diperhatikan dari Penggunaan Sikat Gigi Elektrik

Gunakan obat pereda nyeri bila perlu

Jika rasa ngilu pada gigi terasa cukup mengganggu, Anda bisa mengonsumsi obat seperti parasetamol untuk membantu mengurangi peradangan dan meredakan rasa sakit. Namun, pastikan untuk selalu mengikuti dosis yang dianjurkan pada kemasan.

Dengan menerapkan beberapa langkah sederhana ini, Anda dapat meredakan rasa ngilu pada gigi dan mencegahnya kembali muncul. Namun, jika masalah berlanjut atau semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter gigi untuk mendapatkan penanganan.

Anda juga bisa melakukan konsultasi dengan dokter melalui layanan konsultasi yang tersedia pada aplikasi Ai Care dengan mengunduhnya di App Store atau Play Store.

Mau tahu informasi seputar penyakit lainya? Cek di sini, yah!