Bagaimana Olahraga Rutin Mencegah dan Mengobati Diabetes?
Kamis, 9 November 2023 | 16:05Studi menemukan bahwa berolahraga rutin dapat mengelola prediabetes dan diabetes tipe 2
5 Kesalahan Umum Keramas yang Memengaruhi Kesehatan Rambut
Senin, 6 November 2023 | 16:43Beberapa kesalahan umum keramas dapat menyebabkan rambut kurang sehat.
Mengapa Fenomena "I Hate Monday" Terjadi?
Senin, 6 November 2023 | 16:16Fenomena Monday blues bukanlah sesuatu yang baru Banyak orang mengalaminya dan merasa stres saat hari Minggu segera berakhir.
Adakah Dampak Negatif Jika Jarang Keramas?
Jumat, 3 November 2023 | 10:35Tidak keramas atau jarang keramas dapat berdampak negatif bagi rambut dan kesehatan secara keseluruhan
Manfaat dan Efek Samping Penggunaan Kawat Gigi (Behel)
Kamis, 2 November 2023 | 13:05Sebelum pemasangan kawat gigi, Anda perlu mengetahui apa saja manfaat dan efek sampingnya
Jenis Olahraga yang Cocok untuk Osteoporosis
Selasa, 31 Oktober 2023 | 15:09Orang dengan osteoporosis perlu berolahraga untuk membantu tulang tetap kuat dan mencegah mudah jatuh
Benarkah Mendengarkan Musik Bermanfaat untuk Menjaga Kesehatan Mental?
Selasa, 31 Oktober 2023 | 12:18Terapi musik dapat membantu meredakan stres dan mengurangi gejala depresi.
Bolehkah Pengidap Arthritis Berolahraga?
Kamis, 26 Oktober 2023 | 16:11Orang dengan arthritis tidak disarankan beraktivitas berat. Lantas apakah orang dengan arthritis boleh berolahraga?
Cara Menjaga Kesehatan di Tengah Cuaca Panas Tanpa AC
Senin, 23 Oktober 2023 | 14:06Di tengah cuaca panas ekstrem, bagaimana bila di rumah atau tempat tinggal Anda tidak tersedia sistem pendingin ruangan?
Manfaat Gerakan Child's Pose (Balasana)
Senin, 23 Oktober 2023 | 10:36Child's Pose adalah salah satu gerakan yoga yang sangat bermanfaat dan sering digunakan untuk mengakhiri sesi yoga atau latihan yang intens
