Seperti halnya lemak di perut, lemak di punggung juga dapat mengganggu penampilan dan membuat Anda kurang percaya diri.
Meski sama-sama menurunkan berat badan, namun weight loss berbeda dengan fat loss.
Overthinking terutama disebabkan oleh distorsi kognitif yang mengategorikannya menjadi beberapa tipe. Apa sajakah?
Ketahui apa saja risiko kesehatan yang dimiliki sebelum memutuskan memiliki tato
Perbedaan pendapat saat membicarakan politik dapat memicu pertengkaran termasuk dengan orang terdekat.
Menggunakan tampon dalam jangka waktu yang lebih lama dari yang disarankan meningkatkan risiko kesehatan tertentu
Bersepeda statis memberikan banyak manfaat yang positif bagi tubuh
Meski berbeda pandangan politik dengan pasangan, Anda tetap bisa menjalin hubungan yang harmonis.
Bagaimana mengembalikan lagi motivasi diri agar Anda rajin berolahraga? Simak tips berikut ini.
Apa yang salah bila sudah berolahraga, tetapi berat badan tidak kunjung turun?