Tanya Dokter

Dok apa benar kalau mandi air dingin terutama malam hari bisa menyebabkan rematik?

Hai, 

Terima kasih telah bertanya di fitur Tanya Dokter Ai Care.

Rematik adalah penyakit yang menyerang sendi, otot, tulang dan ligamen akibat sistem kekebalan tubuh yang menyerang jaringan sehat tubuh (autoimun). Faktor risiko seseorang mengidap rematik ialah peningkatan usia, jenis kelamin perempuan, adanya infeksi sebelumnya serta penyakit seperti diabetes, hipertensi dan cedera.

Mandi malam hari bukanlah salah satu faktor risiko dari terjadinya penyakit rematik, sehingga hal ini bisa dianggap sebagai mitos. Namun, bagi seseorang yang telah memiliki penyakit rematik, mandi dengan air dingin bisa mencetuskan gejala nyeri pada persendian dan otot. Oleh karena itu, mandi dengan air dingin terutama malam hari sebaiknya dihindari oleh penderita rematik.

Untuk mencegah rematik, hingga saat ini belum ada tindakan khusus, namun apabila memiliki faktor risiko atau sudah mengidap penyakit rematik, disarankan untuk menghindari stress dan menjalani pola hidup yang sehat seperti berolahraga secara rutin serta menjaga asupan makanan.

Penanganan apabila sudah terkena penyakit rematik mencakup pemberian obat-obatan antirematik, antinyeri dan juga antiinflamasi sesuai dengan penilaian dari dokter.

Jika mencurigai gejala rematik seperti munculnya bengkak pada sendi, terasa nyeri dan kaku, demam serta penurunan berat badan, maka sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter agar dilakukan pemeriksaan fisik dan juga penunjang seperti tes darah dan foto Rontgen apabila diperlukan.

Baca juga:

Sama-Sama Nyeri Sendi, Ini Beda Rematik dan Asam Urat

Semoga jawaban ini berguna bagi Anda. Bila mengalami keluhan kesehatan atau ingin bertanya seputar informasi kesehatan, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter di Aplikasi Ai Care. Unduh Aplikasi Ai Care di Appstore dan Playstore Anda!