TAG :

STRES

Ada 74 Artikel yang mempunyai tag "Stres"

Penyakit

Ketahui Tanda-Tanda dan Faktor Penyebab PTSD

Senin, November 17 2025 | 12:56

PTSD (Post-traumatic stress disorder) dapat dialami oleh seseorang akibat adanya kejadian traumatis. Bagaimana gejalanya dan apa saja penyebabnya?

Gaya Hidup

Olahraga yang Bisa Anda Lakukan saat Sedang Stress atau Sedih

Senin, November 17 2025 | 12:25

Olahraga dapat membantu memperbaiki suasana hati.

Self Help

Inilah Cara Alami untuk Mengatasi Kecemasan dan Stres Sehari-Hari

Minggu, September 21 2025 | 09:18

Kecemasan muncul sebagai reaksi dari apa yang ada di pikiran dan tubuh saat menghadapi situasi yang membuat stres, berbahaya atau menimbulkan rasa tidak pasti.

Ibu & Anak

Mengapa Ibu Hamil Lebih Mudah Marah? Yuk disimak informasi berikut!

Rabu, September 17 2025 | 04:02

Perubahan hormon menyebabkan ibu hamil lebih sensitif.

Self Help

Tips Mengelola Stres untuk Menjaga Kadar Gula Darah Selama Pandemi

Minggu, September 14 2025 | 02:36

Orang dengan kadar gula darah tinggi berisiko terinfeksi Covid-19. Untuk itu perlu pengelolaan stres yang baik.

Self Help

Benarkah Stres dapat Memicu Terjadinya Uban?

Rabu, Juli 30 2025 | 10:35

Stres diduga dapat memicu terjadinya uban

Penyakit

Tak Hanya Kurang Serat, Stres Juga Dapat Menyebabkan Sembelit

Senin, Juni 23 2025 | 03:50

Stres ternyata tidak hanya memengaruhi pikiran dan emosi, tetapi juga bisa menyebabkan sembelit.

Self Help

Mengenal 4 Respons Trauma: Fight, Flight, Freeze, Fawn

Rabu, Juni 4 2025 | 06:45

Peristiwa traumatis memicu reaksi jangka panjang yang menyebabkan respons trauma menjadi berlebihan.

Self Help

Menulis Jurnal Dapat Membantu Mengatasi Stres, Ini Langkah Awalnya

Selasa, Mei 27 2025 | 04:26

Melalui jurnal Anda bisa mengungkapkan perasaan dan pemikiran yang membuat Anda merasa tertekan, sedih, marah atau bahagia

Penyakit

Bagaimana Stres Bisa Memicu Kolesterol Tinggi?

Selasa, Mei 27 2025 | 10:36

Stres memicu kolesterol tinggi dan trigliserida sehingga meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Self Help

Penyebab dan Tanda-Tanda Kortisol Tinggi

Rabu, Mei 14 2025 | 12:04

Kortisol tinggi bisa disebabkan oleh konsumsi obat atau stres berkepanjangan.