TAG :

DIET TINGGI PROTEIN

Ada 13 Artikel yang mempunyai tag "Diet Tinggi Protein"

Nutrisi

10 Sumber Protein Yang Membantu Menurunkan Berat Badan

Senin, November 24 2025 | 06:16

Kekurangan protein dapat memicu berbagai hal, salah satunya kehilangan massa otot tubuh dan menaikkan berat badan.

Penyakit

Makanan Tinggi Protein untuk Menurunkan Tekanan Darah

Kamis, September 11 2025 | 11:49

Mengombinasikan protein hewani rendah lemak dan protein nabati dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Nutrisi

Berbahayakah Jika Mengonsumsi Protein Terlalu Banyak?

Selasa, September 2 2025 | 04:13

Terlalu banyak mengonsumsi protein dapat menyebabkan bau mulut dan dehidrasi.

Penyakit

Makanan yang Dianjurkan bagi Pengidap Sirosis Hati

Kamis, Agustus 7 2025 | 12:06

Pengidap sirosis hati perlu menghindari makanan yang mengandung lemak berlebih.

Self Help

Berapa Banyak Protein yang Perlu Dikonsumsi untuk Menurunkan Berat Badan?

Rabu, Mei 14 2025 | 11:55

Untuk menurunkan berat badan, dianjurkan mengonsumsi protein minimal 1-2 gram per kilogram berat badan.

Nutrisi

Alasan Mengapa Protein Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Senin, Desember 2 2024 | 12:03

Ketahui mengapa protein dapat membantu menurunkan berat bgadan dengan cara yang sehat dan efektif.

Nutrisi

Diet Protein Tinggi Tapi Berat Badan Tidak Turun? Mungkin Ini Penyebabnya

Selasa, Oktober 8 2024 | 02:46

Diet protein tinggi yang tidak diimbangi dengan defisit kalori bisa menyebabkan berat badan terus bertambah.

Nutrisi

Manfaat Mengonsumsi Makanan Tinggi Protein

Rabu, September 4 2024 | 01:25

Sebagai salah satu dari tiga makronutrien utama. Mengonsumsi makanan tinggi protein sangat penting bagi tubuh

Self Help

Tips Menurunkan Berat Badan dengan Metode 30-30-30, Benarkah Efektif?

Jumat, Agustus 16 2024 | 12:09

Diet 30-30-30 mengombinasikan pengaturan pola makan dan olahraga.

Nutrisi

Jenis Makanan yang Dapat Membantu Menambah Berat Badan

Selasa, Juli 9 2024 | 12:37

Menambah berat badan harus dilakukan dengan cara yang sehat dan terencana. Ini makanan untuk menambah berat badan

Nutrisi

Mengapa Protein Penting untuk Pertumbuhan Massa Otot?

Rabu, Juni 12 2024 | 02:23

Protein sangat penting untuk pertumbuhan otot karena beberapa alasan. Ketahui apa saja alasan tersebut.