Tips Makan Telur untuk Membentuk Otot
Telur bisa menjadi solusi sumber protein yang murah dan mudah ditemukan untuk konsumsi setiap hari.
Dampak Tidur Berlebihan (Oversleeping) bagi Kesehatan
Tahukah Anda, selain kurang tidur, tidur berlebihan juga bukan sesuatu yang baik?
Makan Takjil Manis Setelah Puasa, Apa Dampaknya?
Konsumsi takjil manis dalam jumlah berlebihan bisa membawa dampak negatif bagi kesehatan.
Sariawan yang Menandakan Penyakit Flu Singapura (HFMD)
Sariawan sering menjadi gejala pertama flu Singapura (HFMD). Biasanya, sariawan muncul 1-2 hari setelah demam.
Selain Makanan, Ini Penyebab Gigi Berubah Warna
Perubahan warna gigi bisa disebabkan oleh makanan, usia, dan kurangnya kebersihan mulut.
Jenis Olahraga yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Osteoarthritis
Pengidap osteoarthritis sebaiknya menghindari gerakan squat yang menyebabkan tekanan di area lutut.
Penanganan Pitted Keratolysis, Ketika Telapak Kaki Berlubang Akibat Infeksi Bakteri
Pitted keratolysis menyebabkan telapak kaki tampak berlubang dan berbau.
Cara Menjaga Tubuh Tetap Fit saat Berpuasa
Bagaimana cara menjaga tubuh tetap fit selama berpuasa? Anda bisa menemukan jawabannya melalui artikel berikut ini.
Penyakit yang Sering Dialami saat Berpuasa
Selama berpuasa, beberapa penyakit mungkin muncul dan mengganggu aktivitas berpuasa.
Peran Vitamin D Dalam Menurunkan Risiko Penyakit
Penelitian menunjukkan bahwa vitamin D memiliki peran penting dalam mencegah dan mengurangi risiko berbagai penyakit kronis.
Berapa Banyak Serat yang Dibutuhkan per Hari?
Serat diperlukan untuk melancarkan pencernaan, menurunkan kadar gula darah, dan menjaga berat badan tetap ideal.