Tanya Dokter

Sore dok, mau bertanya, untuk perut keras pada ibu hamil sudah 7 bulan apakah wajar, dan apakah kehamilan 7 bulan masih bisa merasakan mual ?. Terima kasih...

Hai, terima kasih sudah bertanya di Ai Care. 

Seiring bertambahnya usia kehamilan, janin dalam kandungan pun juga bertumbuh. Pertumbuhan janin yang semakin besar mendorong otot perut sehingga terasa kencang atau keras. Selain dari itu, tekanan tersebut juga menyebabkan tekanan pada kulit sekitarnya. Hal ini merupakan hal yang wajar terjadi pada usia kehamilan yang sudah memasuki trimester ketiga. 

Rasa kencang-kencang pada perut juga bisa dikarenakan makanan yang masuk menyebabkan peregangan pada organ pencernaan yang ada di dalam rongga perut dan dapat dipengaruhi karena gerakan bayi.

Rasa mual pada trimester ketiga dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti hormon progesteron yang meningkat dan ukuran rahim yang kian membesar seiring dengan perkembangan janin yang mendesak saluran cerna terutama pada lambung. Mual juga merupakan salah satu tanda kelahiran yang disertai kontraksi, nyeri punggung dan muntah. 

Mual yang dirasakan pada trimester ketiga dapat dicegah. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:

• Makan dalam porsi yang kecil tapi sering 
• Konsumsi sayur dan buah serta makanan dengan gizi seimbang
• Hindari makanan yang terlalu berminyak, pedas ataupun asam

Selain itu, jangan lupa untuk kontrol rutin ke dokter kandungan sesuai dengan jadwal yang sudah ditentukan.
 

Jika keluhan yang dialami disertai keluhan nyeri perut hebat, nyeri kepala, pembengkakan pada anggota tubuh, dan gangguan penglihatan yang menjadi tanda preeklampsia, sebaiknya dikonsultasikan kepada dokter spesialis kandungan. Sementara menunggu ke dokter, sebaiknya beristirahat dan tidak terlalu banyak beraktivitas, tidak mencium aroma yang terlalu kuat, tidak langsung tidur setelah makan, dan menjauhi stress. 

Baca juga artikel lainnya seputar kehamilan di kanal Ibu & Anak Ai Care.

Anda bisa juga memeriksakan keluhan Anda di Aplikasi Ai Care untuk mengetahui tata laksana awal keluhan Anda. Download Aplikasi Ai Care di Play Store atau App Store kesayangan Anda.

Semoga bermanfaat dan sehat-sehat selalu. Terima kasih.