Tanya Dokter

Dok aku udah diare 3 hari, sehari bisa sampai 10 kali, obatnya apa ya dok

Hai,

Terima kasih telah bertanya di layanan Tanya Dokter Ai Care,

Diare adalah suatu penyakit yang menyebabkan seseorang menjadi sering buang air besar yang ditandai dengan tinja yang encer atau cair. Biasanya diare berlangsung tidak lebih dari 14 hari atau dikenal dengan diare akut. Akan tetapi, beberapa kasu diare dapat berlangsung sampai lebih dari 14 hari atau diare kronis. 

Diare sebagian besar disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri di usus besar. Biasanya infeksi ini berasal Dari makanan atau minuman yang dikonsumsi. Beberapa penyebab lainnya adalah:

• Intoleransi laktosa, gangguan dalam mencerna gula pada produk susu dan lainnya
• Intoleransi fruktosa, gangguan dalam mencerna gula alami seperti madu atau buah-buahan
• Efek samping penggunaan obat

Akan tetapi, diare yang berlangsung lama atau bersifat kronis terjadi karena peradangan pada saluran cerna, seperti pada penyakit Crohn atau kolitis ulseratif.

Gejala utama pada diare adalah buang air besar dengan konsistensi yang encer atau berair 3 kali atau lebih dalam sehari. Selain itu, ada gejala lain yang dapat dirasakan seperti perut kembung, mual, muntah, demam, atau nyeri kepala. Karena diare yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi, kenali juga tanda-tanda dehidrasi, seperti:

• Kepala pusing
• Rasa haus 
• Buang air kecil jadi jarang
• Urine berwarna pekat atau gelap
• Lemas
• Mulut terasa kering

Sebagian besar diare akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari, tapi ada beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah untuk meredakan gejala, yaitu:

• Mencegah dehidrasi dengan mengganti cairan tubuh dan elektrolit dengan mengonsumsi oralit, air putih, jus atau kuah kaldu.
• Konsumsi makanan yang lunak, seperti bubur atau sup, agar lebih gampang dicerna. 
• Konsumsi obat anti diare untuk mengurangi frekuensi buang air besar dan memadatkan tinja, seperti attapulgite yang dijual bebas di apotik.
• Hindari konsumsi makanan yang dapat memperparah kondisi, seperti kopi, teh, susu atau yogurt, makanan pedas dan tinggi lemak

Untuk mencegah diare di kemudian hari, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan:

• Rajin menjaga kebersihan dengan cuci tangan pada saat sebelum makan, setelah menyentuh bahan makanan mentah, setelah menggunakan toilet, dan setelah bersin atau batuk.
• Konsumsi makanan dan minuman matang.
• Hindari konsumsi makanan yang mentah.

Jika setelah konsumsi obat dan melakukan langkah-langkah di atas namun gejala diare tidak kunjung membaik bahkan disertai dengan dehidrasi berat, seperti sangat kehausan, jantung berdebar tak beraturan, kulit menjadi lebih kering dan elastisitasnya berkurang, nyeri kepala hebat dan urine berwarna lebih gelap atau malah tidak buang kecil sama sekali, segera periksakan diri ke rumah sakit terdekat.

Baca Juga:

• Yuk Kenali, Penyebab Umum Diare
• Atasi Diare dengan 4 Langkah Mudah

Semoga jawaban ini bermanfaat untuk Anda. Bila Anda mengalami keluhan kesehatan atau ingin menanyakan seputar informasi kesehatan, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter di Aplikasi Ai Care.

Unduh Aplikasi Ai Care di Appstore maupun Playstore kesayangan Anda segera!