Dok, sewaktu kecil pernah dibully dan bertepatan dengan ibu saya meninggal. Lalu saya pindah ke rumah nenek. Disana saya bisa beradaptasi dengan baik. Setelah 5 tahun, saya kembali ke rumah orang tua saya. Tetapi, saya tidak bisa beradaptasi padahal dulu bisa. Setiap ingin keluar rumah saya merasa takut dan cemas bertemu tetangga, dan menghindari jika ada tetangga. Saya jarang keluar rumah jika tidak punya urusan, saya tidak menyukai tetangga menanyakan hal pribadi itu sangat menganggu, tidak suka dikritik, tidak mengikuti acara yang digelar di sekitar rumah. Tetapi saya senang ketika jauh dari rumah, disekolah ataupun di tempat luar yang tidak ada yang mengenal saya. Karena saya jarang keluar rumah tetangga mengira saya pemalu, sombong dan sinis terhadap saya. Kepribadian saya introvert dan pemalu. Apakah saya termasuk fobia sosial?
Hai, terima kasih telah bertanya di Tanya Dokter Ai Care.
Saya memahami bahwa apa yang Anda rasakan saat ini sangatlah tidak nyaman, bahkan hingga membuat Anda kesulitan untuk beradaptasi serta mengalami kecemasan apabila bertemu orang lain. Terlebih lagi, Anda memiliki pengalaman yang pahit yaitu perundungan bertepatan dengan meninggalnya ibu Anda.
Untuk menegakkan diagnosis secara pasti, sejatinya Anda perlu konsultasi langsung dengan psikolog atau dokter spesialis kejiwaan. Namun, berdasarkan keluhan yang Anda ceritakan, terdapat beberapa kemungkinan, antara lain:
Gangguan ini dapat dipicu oleh beberapa hal, seperti:
Anda dapat melakukan serangkaian kegiatan untuk mengatasi keluhan Anda, yaitu:
Apabila kondisi yang Anda rasakan berlangsung lebih dari 6 bulan, mengganggu aktivitas sehari-hari, atau hingga mengganggu produktivitas kerja, Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kejiwaan.
Semoga jawaban ini membantu Anda. Bila mengalami keluhan kesehatan atau ingin bertanya seputar informasi kesehatan, dapat berkonsultasi langsung dengan dokter di Aplikasi Ai Care. Unduh Aplikasi Ai Care di Appstore dan Playstore Anda!
Jumat, 18 Agustus 2023 | 10:56
Selasa, 18 Juli 2023 | 10:23
Rabu, 26 Oktober 2022 | 14:53
Rabu, 4 September 2024 | 13:45
Rabu, 31 Juli 2024 | 13:34
Selasa, 15 Agustus 2023 | 12:26
Selasa, 16 April 2024 | 11:14