TAG :

KRAM OTOT

Ada 14 Artikel yang mempunyai tag "Kram Otot"

Obat Keras

Hyoscine Butylbromide

Kamis, Oktober 16 2025 | 12:02

Hyoscine butylbromide membantu meredakan kejang otot atau kram.

Otot & Tulang

Mialgia

Minggu, Juli 20 2025 | 12:02

Mialgia adalah kondisi nyeri pada otot. Umumnya mialgia bisa terjadi karena cedera, postur tubuh yang buruk, pemakaian otot berlebihan, sampai karena penyakit.

Otot & Tulang

Kram Otot

Kamis, Juli 10 2025 | 12:20

Muscle cramp atau kram otot adalah kontraksi atau pengencangan otot yang terasa nyeri, muncul tiba-tiba dan tidak disengaja.

Otot & Tulang

Spasme Otot

Rabu, Juli 9 2025 | 11:57

Spasme atau kram otot adalah kontraksi otot yang tidak disengaja atau disadari secara terus menerus dan terlokalisasi.

Penyakit

Kekurangan Kalsium? Kenali Tandanya dan Waktu yang Tepat untuk ke Dokter

Jumat, Juni 20 2025 | 02:24

Meskipun beberapa gejala tampak ringan, penting untuk memahami kapan perlu memeriksakan diri ke dokter saat kekurangan kalsium.

Penyakit

Tanda-Tanda Tubuh Kekurangan Magnesium

Selasa, Juni 10 2025 | 12:00

Kenali beberapa tanda dan gejala kekurangan magnesium agar Anda lebih waspada

Penyakit

Penyebab Kaki Sering Kram saat Sedang Tidur

Minggu, Maret 16 2025 | 12:23

Nocturnal leg cramps biasanya tidak serius. Meskipun tidak berbahaya, Anda tetap perlu tahu penyebab dan cara mencegahnya.

Penyakit

Penyebab Betis Nyeri saat Berjalan

Jumat, Januari 17 2025 | 09:51

Betis nyeri saat berjalan bisa disebabkan oleh kram atau cedera lainnya

Self Help

Jangan Panik, Ini Cara Tepat Mengatasi Kram Otot

Rabu, Juni 12 2024 | 01:24

Kram otot dapat diredakan dengan kompres, peregangan, atau menggunakan obat-obatan.

Penyakit

Faktor Risiko dan Penyebab Kram Otot Terjadi

Selasa, Juni 11 2024 | 12:08

Kram otot bisa menyerang bagian otot mana saja, namun otot betis dan kaki adalah yang paling rentan terkena. Ketahui apa penyebabnya.

Nutrisi

Pilihan Makanan untuk Meredakan Kram Otot

Selasa, Juni 11 2024 | 11:32

Selain pengobatan rumahan, beberapa makanan juga dapat meredakan kram otot.