Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Tips Berpuasa Bila Menderita Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Selasa, 28 Maret 2023 | 11:55

Berpuasa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Bagaimana cara berpuasa aman bagi penderita darah tinggi?

Tetap Kuat Berpuasa Meski Tidak Sahur, Ini Triknya

Selasa, 28 Maret 2023 | 11:29

Jika Anda berpuasa dengan tidak sahur, sebaiknya perbanyak istirahat dan kurangi aktivitas fisik

Cara Mengatasi Gejala Putus Kafein (Caffeine Withdrawal) Saat Berpuasa

Selasa, 28 Maret 2023 | 11:07

Saat rutin mengonsumsi kafein dan tiba-tiba menghentikannya, Anda mungkin mengalami gejala putus kafein

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Rambut

Selasa, 28 Maret 2023 | 10:57

Lidah buaya berkhasiat untuk mencegah kerontokan rambut dan memperbaiki rambut rusak.

Harus Minum Obat saat Puasa Ramadan, Bagaimana Jadwalnya?

Selasa, 28 Maret 2023 | 10:41

Jadwal minum obat saat puasa Ramadan disesuaikan dengan jadwal sahur dan berbuka

Cara Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik

Selasa, 28 Maret 2023 | 10:35

Simak beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah mabuk di perjalanan.

Tips Agar Maag Tidak Kambuh Saat Puasa

Selasa, 28 Maret 2023 | 09:57

Bagaimana cara mencegah agar maag tidak kambuh saat berpuasa?

Mencegah Bibir Kering saat Puasa

Senin, 27 Maret 2023 | 15:59

Memperbanyak minum saat puasa dapat mencegah bibir kering dan pecah-pecah

Bolehkah Makan Pedas saat Sahur?

Senin, 27 Maret 2023 | 10:33

Makan pedas saat sahur meningkatkan risiko naiknya asam lambung.

Rekomendasi Bahan Pengganti Santan agar Makanan Lebih Sehat

Jumat, 24 Maret 2023 | 10:08

Susu kedelai, susu almon adalah beberapa alternatif pengganti santan yang lebih sehat.

Topik Kesehatan