Self Help

Beranda / Topik Kesehatan / Self Help

Alami Kekerasan Seksual, Apa yang Harus Dilakukan?

Jumat, 10 Desember 2021 | 11:04

Para korban kekerasan seksual seringkali tidak tahu apa yang harus dilakukan setelah mengalami kekerasan tersebut.

5 Tips Untuk Mencintai Diri Sendiri (Self Love)

Kamis, 9 Desember 2021 | 14:08

Terkadang lebih mudah untuk mencintai orang lain daripada mencintai dan menghargai diri sendiri.

Jenis-Jenis Orientasi Seksual yang Perlu Diketahui

Kamis, 9 Desember 2021 | 11:36

Ada beberapa jenis orientasi seksual yang perlu dipahami oleh setiap orang.

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Dengan Bahan Alami

Selasa, 7 Desember 2021 | 14:59

Sakit tenggorokan bisa dialami siapa saja. Ada bahan makanan yang bisa Anda coba untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Cara Membuang Obat Kedaluwarsa Yang Aman

Selasa, 7 Desember 2021 | 12:56

Obat yang sudah melewati batas kedaluwarsa, kemasannya rusak, warna dan tulisannya luntur tidak dapat dikonsumsi dan sebaiknya dibuang.

4 Tips Mudah Agar Sleep Training Berhasil

Selasa, 7 Desember 2021 | 10:15

Sleep training pada bayi diperlukan agar bayi dapat tidur mandiri tanpa bergantung orang lain.

Mengapa Orang yang Mengalami Serangan Panik Mengalami Hiperventilasi?

Jumat, 3 Desember 2021 | 11:33

Hiperventilasi sering muncul saat serangan panik terjadi, kenali cara mengatasinya.

Penyebab Serangan Panik (Panic Attack) dan Cara Mengatasinya

Jumat, 3 Desember 2021 | 10:55

Kenali penyebab dan cara mengatasi panic attack (serangan panik) yang dapat muncul sewaktu-waktu.

Metode Sleep Training Bayi Yang Ampuh Dari Para Ahli

Selasa, 30 November 2021 | 16:00

Sleep training adalah proses melatih dan membantu bayi belajar tertidur dan tetap tertidur sepanjang malam.

Sedang Stres? Coba Lakukan Self Healing Berikut Ini

Kamis, 25 November 2021 | 14:42

Self healing didefinisikan sebagai proses pemulihan dari kesehatan yang buruk, kondisi emosional yang buruk

Topik Kesehatan