Coba Senam Kegel, Yuk! Ternyata Banyak Manfaatnya
Kamis, 23 Desember 2021 | 12:38Latihan kegel tidak hanya dapat membantu mengontrol buang air kecil, namun juga membantu mengontrol buang air besar atau gas secara tidak sengaja.
Cegah Kenaikan Berat Badan saat Liburan dengan Mindful Eating
Kamis, 23 Desember 2021 | 12:17Mindful eating dapat membantu mencegah kenaikan berat badan saat liburan.
Kekasih Anda Melakukan Gaslighting? Kenali Tanda-Tandanya!
Kamis, 23 Desember 2021 | 12:08Sikap gaslighting atau manipulatif pada pasangan terkadang sulit dikenali. Yuk kenali tanda-tandanya!.
Tanda-Tanda Kekerasan Emosional dalam Hubungan Anda
Rabu, 22 Desember 2021 | 14:57Kekerasan emosional seringkali tidak disadari para korban dan pelaku namun dampaknya berbahaya bagi kesehatan mental.
Atasi Diare Dengan 4 Langkah Mudah
Selasa, 21 Desember 2021 | 15:48jika Anda ingin mengatasi diare dengan lebih cepat, ada empat langkah mudah untuk atasi diare.
5 Cara Mengatasi Kecemasan pada Anak
Selasa, 21 Desember 2021 | 10:52Kecemasan pada anak perlu diatasi dengan bijak. Menghadapi kecemasan anak terkadang bukan hal yang mudah untuk dilakukan.
Benarkah Mengunyah Permen Karet Membuat Pipi Semakin Tirus? Simak Faktanya
Senin, 20 Desember 2021 | 14:42Mengunyah permen karet dapat melatih otot wajah namun tidak efektif untuk membuat pipi menjadi lebih tirus.
Jangan Digosok, Sebaiknya Lakukan Ini bila Mata Gatal
Selasa, 14 Desember 2021 | 15:48Ada banyak kondisi medis yang dapat menyebabkan mata gatal disertai gejala lainnya
Jerawat di Dada, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
Senin, 13 Desember 2021 | 12:46Jerawat dapat tumbuh di bagian tubuh mana saja, di kepala, wajah, lengan, garis rahang, punggung bahkan di dada.
Tips Menjadi Pendengar yang Baik Bagi Korban Kekerasan Seksual
Senin, 13 Desember 2021 | 10:41Korban kekerasan seksual perlu merasa nyaman untuk berbagi cerita pada orang lain.
