Kayu manis merupakan rempah yang banyak digunakan untuk memasak, membuat minuman hangat, dan memiliki sejumlah manfaat lain bagi kesehatan. Salah satu penggunaan kayu manis untuk kesehatan adalah membantu meredakan sakit gigi. Efektifkah penggunaan kayu manis untuk sakit gigi? Simak dalam artikel berikut.
Manfaat Kayu Manis untuk Pengobatan Sakit Gigi
Kayu manis telah digunakan sebagai bahan pengobatan tradisional selama ribuan tahun. Kayu manis yang kita temui di pasaran saat ini berasal dari batang pohon kayu manis yang dipotong, lalu diambil bagian kulit dalamnya. Bagian yang berkayu dibuang, sementara kulit dalam yang diekstraksi akan mengering dan menggulung secara alami membentuk batang kayu manis (cinnamon stick). Batang ini kemudian bisa digiling menjadi bubuk kayu manis.
Berikut beberapa manfaat kayu manis untuk sakit gigi:
Bersifat Antibakteri
Kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde dan polifenol yang dikenal memiliki sifat antibakteri. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan merusak dinding sel bakteri, lalu menghambat pembelahan sel sehingga pertumbuhan bakteri dapat dihambat.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak dari kulit kayu manis efektif melawan Streptococcus mutans, bakteri yang menjadi penyebab utama gigi berlubang, kerusakan gigi, serta erosi email pada gigi anak-anak.
Bersifat Antijamur
Kandungan cinnamaldehyde juga terbukti efektif melawan jamur, termasuk jenis ragi dari genus Candida. Jamur jenis Candida merupakan penyebab umum infeksi jamur, seperti sariawan di mulut dan tenggorokan.
Sebuah penelitian mengungkapkan minyak kayu manis efektif untuk melawan Candida albicans secara langsung dan meredakan peradangan. Selain itu, minyak dan ekstrak kayu manis juga dapat membantu memperkuat lapisan pelindung mulut.
Baca Juga: Sakit Gigi saat Hamil? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Dalam pengobatan tradisional, kayu manis kerap digunakan langsung pada area yang sakit saat mengalami sakit gigi atau radang gusi. Beberapa cara yang biasa dilakukan antara lain mengoleskan kayu manis ke bagian yang nyeri, mengunyah batang kayu manis, berkumur dengan air rebusan kayu manis, atau mencampur bubuk kayu manis dengan madu untuk kemudian dioleskan ke area yang sakit.
Namun, metode-metode ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Hingga saat ini, sebagian besar studi mengenai manfaat kayu manis bagi kesehatan gigi dan gusi dilakukan menggunakan ekstrak atau minyak esensial kayu manis, bukan dari konsumsi langsung. Sehingga untuk saat ini masih belum diketahui cara terbaik untuk memanfaatkan kayu manis dalam mengatasi masalah gigi dan mulut.
Baca Juga: Benarkah Sakit Gigi bisa Menyebabkan Sakit Kepala?
Pengobatan Alternatif untuk Meredakan Sakit Gigi
Masalah pada gigi dan gusi, seperti nyeri atau peradangan, bisa mengganggu kualitas tidur Anda di malam hari. Selain itu, rasa sakit dan pembengkakan yang ditimbulkan juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk meredakan sakit gigi, beberapa pengobatan rumahan yang bisa Anda terapkan antara lain:
Kumur air garam
Kumur air hangat yang dicampur garam membantu membersihkan kotoran di sela-sela gigi atau di gigi berlubang. Kumur air garam juga dipercaya dapat mengurangi pembengkakan dan mempercepat penyembuhan.
Caranya mudah, larutkan 1 sendok teh garam dengan secangkir air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 15-30 detik, sebanyak 2-3 kali sehari hingga nyeri mereda.
Kompres dingin atau kompres es
Jika sakit gigi disebabkan oleh gusi bengkak, Anda bisa meredakan nyeri dengan kompres dingin atau es. Balut es batu dengan lap bersih, lalu letakkan di area yang bengkak. Lakukan hingga nyeri mereda.
Cengkeh
Selain mengunyah kayu manis, Anda juga bisa meredakan nyeri akibat sakit gigi dengan cara mengunyah cengkeh. Cengkeh mengandung eugenol, senyawa alami yang berfungsi sebagai anestesi dan pereda nyeri. Selain itu, cengkeh juga memiliki sifat antiradang dan antibakteri yang membantu melawan infeksi di area gigi dan gusi.
Cukup kunyah satu butir cengkeh utuh secara perlahan hingga sarinya keluar, lalu tempelkan pada gigi yang sakit selama sekitar 30 menit untuk meredakan rasa nyeri.
Kayu manis dipercaya dapat meredakan masalah sakit gigi dan gusi, namun masih diperlukan penelitian lebih lanjut. Jika Anda mengalami sakit gigi yang tidak kunjung mereda, sebaiknya periksakan ke dokter gigi. Anda juga bisa memanfaatkan fitur konsultasi pada aplikasi Ai Care yang bisa diunduh melalui App Store atau Play Store.
Mau tahu informasi seputar penyakit lainya? Cek di sini, yah!
- dr Nadia Opmalina
Snyder, C. (2024). Cinnamon for Gums: Does It Help Treat Toothaches?. Available from: https://www.healthline.com/nutrition/cinnamon-for-gums
Wong, C. (2024). 18 Home and Natural Remedies for Toothache Pain. Available from: https://www.verywellhealth.com/natural-remedies-for-toothache-89359
WebMD Editorial Contributors. (2025). An Overviwe of Tootaches. Available from: https://www.webmd.com/oral-health/toothache
Ponsford, S. (2024). What is a toothache, and how to find relief. Available from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320315