Beranda / Artikel Terbaru

Artikel Terbaru

Temukan artikel kesehatan terupdate dan tunggu update artikel dari kami selanjutnya di sini.

Berapa Lama Durasi Plank yang Efektif untuk Memperkuat Otot?

Kamis, 17 April 2025 | 13:20
Durasi plank yang dianjurkan tidak lebih dari 1-2 menit. Lebih dari itu, plank tidak memberi manfaat yang signifikan.

Perbedaan Limfadenopati dengan Limfadenitis

Kamis, 17 April 2025 | 13:15
Limfadenopati dan limfadenitis ditandai dengan membengkaknya kelenjar getah bening.

Cara Meredakan Nyeri Akibat Berdiri Terlalu Lama

Kamis, 17 April 2025 | 13:11
Berdiri terlalu lama menyebabkan otot tegang di area paha, dan betis.

Jenis Olahraga yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Osteoarthritis

Kamis, 17 April 2025 | 11:18
Pengidap osteoarthritis sebaiknya menghindari gerakan squat yang menyebabkan tekanan di area lutut.

Tips Meredakan Sakit Kepala saat Bepergian

Kamis, 17 April 2025 | 11:14
Sakit kepala saat bepergian bisa disebabkan oleh mabuk darat atau perbedaan tekanan di pesawat.

Cara Mengatasi Hot Flashes dan Keringat Malam pada Gejala Menopause

Kamis, 17 April 2025 | 10:39
Menjelang menopause, wanita rentan mengalami hot flashes dan keringat saat malam hari.

Baca Juga

Topik Kesehatan