DIET RENDAH KALORI
Ada 11 Artikel yang mempunyai tag "Diet Rendah Kalori"
Ketahui Risiko Kesehatan di Balik Diet Keto Sebelum Mencobanya
Karena diet keto memiliki kebutuhan lemak yang tinggi, maka Anda harus mengonsumsi lemak setiap kali makan. Apa risikonya bagi kesehatan?
Diet Rendah Kalori, Amankah untuk Menurunkan Berat Badan?
Diet rendah kalori membatasi asupan kalori hingga 1.200 kalori per hari.
Mengenal Diet 80/20, Diet yang Membolehkan Makan Enak di Akhir Pekan
Diet 80/20 memungkinkan Anda untuk makan bebas di akhir pekan.
Seperti Apa Diet Okinawa yang Katanya Bisa Bikin Awet Muda
Diet Okinawa salah satu yang populer di Jepang. Diet ini mengklaim dapat memperpanjang usia dan menjaga kesehatan tubuh
Pola Makan Fasting Mimicking Diet (FMD) Bisa Bikin Awet Muda
Pola makan seperti apa yang bisa membuat awet muda? Simak ulasannya melalui artikel berikut ini.
Mengenal Volume Eating, Makan dalam Porsi Banyak untuk Menurunkan Berat Badan
Berbeda dengan metode diet lainnya yang mengurangi porsi makan, volume eating justru makan banyak untuk menurunkan berat badan.
Tips Mengatur Porsi Makan untuk Menurunkan Berat Badan
Pola makan yang Anda konsumsi memengaruhi kondisi kesehatan dan perubahan berat badan.
Susah Tidur Setelah Diet Keto? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Keto diet biasanya menyebabkan gangguan tidur pada sebagian pelaku diet
5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Mencoba Defisit Kalori
Sebelum ikut-ikutan mencoba defisit kalori, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentangnya.
Apa Saja Efek Samping dari Diet Rendah Karbohidrat?
Diet rendah karbohidrat memiliki efek samping berupa konstipasi, sakit kepala dan kram otot.
Tak Hanya untuk Diet, Ini Manfaat Lain Mie Shirataki
Mie shirataki disebut-sebut sebagai mie ajaib karena dapat membantu menurunkan berat badan