Mengenal Tanda-Tanda Self-Hatred, Perasaan Benci Terhadap Diri Sendiri
Perasaan membenci diri sendiri bukanlah hal yang asing. Banyak orang merasa tidak puas dan benci terhadap diri sendiri tanpa menyadarinya.
Pentingnya Memiliki Self-Esteem bagi Kesehatan dan Kebahagiaan Hidup
Menghargai diri sendiri sangat penting untuk kehidupan, kesuksesan dan juga kesehatan mental.
Hati-Hati Memilih Teman, Ini Ciri Teman yang Toksik
Tanpa disadari, Anda juga mungkin memiliki teman toksik. Yuk, kenali ciri-cirinya!
Tips Bekerja di Kantor Jika Anda Seorang Introvert
Bagaimana saat orang introver harus bekerja di kantor yang membutuhkan kontak langsung dengan orang banyak? Berikut tipsnya.
Bagaimana Melindungi Diri saat Terjadi Gunung Meletus
Jika Anda tinggal di sekitar gunung berapi yang masih aktif, maka sangat penting untuk mengetahui langkah penyelamatan diri.
Cara Melindungi Diri Ketika Bencana Banjir
Saat banjir, hindari berjalan di area yang berarus deras dan memiliki instalasi listrik
Gangguan Mental yang Bisa Dialami Ibu Hamil
Depresi dan gangguan kecemasan adalah dua gangguan mental yang rentan dialami ibu hamil
Tips Mengatasi Stres saat Liburan
Liburan yang seharusnya membuat Anda bahagia ternyata bisa menyebabkan stres.
Jangan Remehkan Menangis, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Mental
Menangis membantu mengungkapkan perasaan yang baik bagi kesehatan.
Mengenal Jenis-Jenis Depresi dan Pemicunya
Depresi tidak sekadar perasaan sedih yang mudah hilang.