Istilah bucin atau budak cinta sering digunakan untuk menggambarkan seseorang yang terlalu mengorbankan diri demi pasangan. Fenomena bucin ini kerap dianggap sekadar persoalan perasaan, padahal bisa jadi berakar pada pola kepribadian yang tidak sehat.

Perilaku bucin yang ekstrem bisa mencerminkan gejala dari gangguan kesehatan mental, termasuk Borderline Personality Disorder (BPD) atau gangguan kepribadian lain yang melibatkan ketakutan ditinggalkan dan ketidakstabilan emosional.

Apa itu Bucin?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), bucin adalah singkatan dari budak cinta. Ini berarti tentang seseorang yang begitu terpaut secara emosional hingga kehilangan batasan diri dan kemandiriannya.

Ciri khasnya termasuk ketergantungan emosional berlebihan, keinginan untuk terus-menerus menghubungi pasangan, serta perasaan cemas atau hampa jika tidak mendapat respons.

Meski sering dianggap lucu atau romantis dalam budaya pop, perilaku bucin yang ekstrem bisa menjadi tanda adanya masalah psikologis yang lebih serius, terutama jika disertai dorongan untuk mengontrol, mengancam, atau menyakiti diri sendiri demi mempertahankan hubungan.

Baca Juga: Tanda-Tanda Kekerasan Emosional dalam Hubungan Anda

Bucin dan Kaitannya dengan Gangguan Kepribadian

Perilaku obsesif dalam hal asmara kerap muncul pada orang yang bucin berat. Perilaku ini juga dikaitkan dengan kondisi mental tertentu seperti:

Borderline Personality Disorder (BPD)

BPD adalah gangguan mental yang ditandai dengan ketidakstabilan emosi, citra diri, dan hubungan interpersonal.

BPD sendiri kerap ditandai dengan:

• Merasa takut luar biasa bila akan ditinggalkan
• Membentuk ikatan emosional yang sangat intens dan cepat
• Kesulitan melihat diri sendiri dalam hubungan
• Mengalami perubahan suasana hati yang ekstrem dalam hitungan jam atau hari
• Memiliki dorongan impulsif untuk berjudi, menyalahgunakan zat, seks berisiko, atau tindakan berbahaya lainnya
• Melakukan ancaman atau upaya bunuh diri sebagai respons terhadap konflik dengan pasangan

Gangguan kepribadian dependen (Dependent Personality Disorder)

Orang dengan gangguan ini sangat bergantung pada orang lain untuk membuat keputusan, butuh pujian terus-menerus, dan merasa tidak berdaya saat sendirian.

Attachment disorder

Pengalaman masa kecil dengan pengasuhan yang tidak konsisten atau traumatis dapat menyebabkan seseorang tumbuh menjadi terlalu clingy, cemburu, atau takut ditinggalkan dalam hubungan romantis.

Baca Juga: Ragam Penyebab Utama Orang Berselingkuh, Apa Saja Penyebabnya?

Tanda-Tanda yang Perlu Diwaspadai

Bucin yang Anda rasakan mengarah pada gangguan kepribadian apabila:

• Sangat merasa takut akan ditinggalkan
• Hubungan yang sangat intens tiba-tiba berubah menjadi kebencian
• Merasa diri tidak stabil
• Perilaku impulsif
• Ancaman atau upaya bunuh diri
• Perasaan hampa yang terus-menerus
• Kemarahan sulit dikendalikan
• Dalam situasi stres bisa mengalami gejala paranoid

Kapan Perlu Mencari Bantuan?

Merasa sangat mencintai seseorang itu wajar. Namun, cinta yang sehat tidak menghapus identitas diri, tidak mengandalkan kontrol, dan tidak membuat Anda merasa hancur jika pasangan tidak membalas.

Cari pertolongan dokter apabila:

• Anda memiliki pikiran melukai diri sendiri atau bunuh diri
• Adanya perubahan suasana hati yang ekstrem
• Ketergantungan emosional yang ekstrem
• Perilaku mengancam, manipulatif, dan obsesif terhadap pasangan

Anda juga bisa berbicara dengan dokter melalui layanan konsultasi kesehatan Ai Care yang tersedia di App Store atau Play Store.

Mau tahu informasi seputar penyakit lainya? Cek di sini, yah!