Self Help

Pengaruh negatif fobia bagi kesehatan mental

PMDD adalah kondisi lebih berat dari PMS yang juga dapat dialami remaja.

Untuk mengatasi sakit kepala yang tidak memerlukan campur tangan obat, Anda bisa melakukan beberapa hal berikut

Makan makanan yang terlalu pedas dapat menyebabkan perut panas dan diare.

Insomnia pada remaja dapat menjadi tanda ia mengalami burnout.

Kulit kering tidak selalu berarti dehidrasi, penggunaan produk yang tepat dapat mengatasi masalah kulit kering dan dehidrasi.

Sering dianggap sama, namun vaksinasi dan imunisasi sebenarnya memiliki pengertian yang berbeda.

Gula dapat dimanfaatkan sebagai eksfoliator kulit wajah.

Sunscreen kimia (chemical sunscreen) dan sunscreen mineral (physical sunscreen) memiliki perbedaan kandungan dan cara kerja dalam menangkal sinar UV.

Selulit dan stretch mark sering membuat seseorang tidak percaya diri.