Gaya Hidup

Apa yang salah bila sudah berolahraga, tetapi berat badan tidak kunjung turun?

Overthinking terutama disebabkan oleh distorsi kognitif yang mengategorikannya menjadi beberapa tipe. Apa sajakah?

Meski berbeda pandangan politik dengan pasangan, Anda tetap bisa menjalin hubungan yang harmonis.

Perbedaan pendapat saat membicarakan politik dapat memicu pertengkaran termasuk dengan orang terdekat.

Menggunakan tampon dalam jangka waktu yang lebih lama dari yang disarankan meningkatkan risiko kesehatan tertentu

Bersepeda statis memberikan banyak manfaat yang positif bagi tubuh

Ketahui apa saja risiko kesehatan yang dimiliki sebelum memutuskan memiliki tato

Meski sama-sama menurunkan berat badan, namun weight loss berbeda dengan fat loss.

Seperti halnya lemak di perut, lemak di punggung juga dapat mengganggu penampilan dan membuat Anda kurang percaya diri.

Posisi headstand dipercaya menenangkan pikiran dan menguatkan tulang punggung serta core tubuh.