Insomnia

Ibu & Anak

Penyebab dan Tanda-Tanda Gangguan Insomnia Pasca Melahirkan

Senin, Oktober 27 2025 | 05:16

Kelelahan bagi sebagian wanita pasca melahirkan dapat menyebabkan gangguan insomnia.

Penyakit

Rabu, September 17 2025 | 10:36

Insomnia dapat ditandai dengan sulit berkonsentrasi, badan tetap lelah meskipun baru saja beristirahat, dan lain-lain.

Self Help

Rabu, Agustus 13 2025 | 03:07

Ingin terbebas dari insomnia dan gangguan tidur lainnya? Coba aromaterapi ini agar tidur Anda lebih nyenyak.

Jiwa

Rabu, Juli 30 2025 | 05:54

Gangguan mental dan perilaku dapat disebabkan oleh obat-obatan, salah satunya dari kelompok sedatif, hipnotik, atau ansiolitik.

Jiwa

Senin, Mei 19 2025 | 01:00

Insomnia adalah gangguan tidur berulang berupa sulit untuk memulai dan tetap tertidur.

Self Help

Senin, Mei 5 2025 | 12:37

Akupunktur dipercaya dapat membantu meredakan gejala insomnia.

Penyakit

Senin, April 28 2025 | 11:32

Berat badan tiba-tiba naik drastis tidak selalu berkaitan dengan pola makan dan aktivitas fisik

Self Help

Kamis, Januari 2 2025 | 11:42

Gerakan pada yoga mengaktifkan sistem saraf parasimpatik yang melepaskan ketegangan sehingga membuat Anda lebih mudah tidur.

Self Help

Kamis, Oktober 17 2024 | 03:13

Bangun tidur terlalu awal juga merupakan gangguan tidur yang dapat memengaruhi kesegaran Anda.

Penyakit

Senin, April 29 2024 | 12:29

Stres yang dibiarkan berkembang terus-menerus mungkin memicu penyakit atau memperparah kondisi penyakit yang sebelumnya sudah ada.

Ibu & Anak

Selasa, Agustus 8 2023 | 01:16

Ada beberapa cara untuk membantu mengatasi insomnia pada anak. Ketahui apa saja cara tersebut.